...动物脂肪和植物油；糖类是人体热能的主要夹源，米饭和面食含糖丰富；同时补充足量的维生素(水果和蔬菜中含维生素较多)。患者根据自己的嗜好选择，适当搭配，不要偏食。原则上以易消化吸收、营养丰富的饮食为主，不必过多忌口，忌口过多会影响营养的摄人，...
...我们的食物结构中缺乏奶制品，加上东方人有许多先天乳糖耐受不良的例子，许多人喝牛奶会拉肚子，所以钙质常常不足。钙质不够除了会使胎儿骨质发育不良外，母亲也会产生骨质疏松、腿部抽筋等现象，必须补充钙质来加以改善。 3、叶酸 经医学研究显示从孕前一个...
... ●孕期性爱影响宝宝智商 老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于...
...1.摄取维生素B6量 正常维生素B6需要量，1.6～2.0mg/d。妊娠期的妇女需每天补充2.2mg，哺乳期间则需2.1mg。 2.提倡母乳喂养 如果乳母维生素B6缺乏，应及时予以补充，避免婴儿发生6缺乏症 target=_blank>...
...准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通过医生的指导或者服用药物来治疗，也需要在饮食上给予适当的调整。 1、恶心呕吐 在孕初期至怀孕4个月左右，准妈妈会有不同程度的孕吐现象。如果清晨有恶心的现象，则...
...具体情况，请医生帮自己制定一个补充维生素的方案，达到综合治疗、整体祛皱的效果。 青睐果蔬，饮食摄入：各种蔬菜及水果中，含有丰富的多种维生素，是人体维生素的重要来源。如各类绿叶蔬菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等，可以作为维生素的重要...
...月经过期就要警惕有怀孕的可能，此时如有不适，用药时便需考虑妊娠的因素。 (2)孕期患病如需药物治疗，要在医生指导下选择对胎儿无影响或影响小的药物，无论是中药还是西药，都要在医生指导下服用。 (3)病情严重，不治疗自身难保，此时用药以保证母体...
...及时治疗妊娠呕吐，注意补充营养，给予高蛋白和富有多种维生素的食物，肺结核活动期应卧床休息，房间内保持通风、阳光充足。 3抗结核药物治疗 基本上同非孕期结核病的治疗，但应选择对胎儿影响小的药物。如链霉素本身可以通过胎盘，孕期应尽量不用。目前...
...蔬菜含有丰富的维生素Ｃ和胡萝卜素，尤以油菜、雪里蕻、芥菜、小白菜、韭菜、菠菜含量最丰，同时含铁量也多，是孕妇的重要食品。除蔬菜外，还应多吃些苹果、梨、葡萄、山楂等水果，以补充维生素。孕期妇女每天需钙量为1500～2000毫克。钙质不足可导致...
...孕前的饮食很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
