（ 前胡 _（图）） 味苦，微寒，无毒。主疗痰满，胸胁中痞，心腹结气，风 头痛 ，去痰实，下气。治 伤寒 寒热，推陈致新，明目，益精。二月、八月采根，曝干。（ 半夏 为之使，恶 皂荚 ，畏 藜芦 。） 陶隐居云∶ 前胡 ，似 茈胡 而柔软，为疗殆欲同，而《本经》上品有茈胡而无此，晚来医乃用之。亦有畏恶，明畏恶非尽出《本经》也。此近道皆有，生下湿地，出吴兴者为...
流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。 饮食调整应注重以下几点： 1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 3...
食道癌是老年人常见的消化道肿瘤之一，主要发生于咽下部、中部（主动脉弓处）和食道下部。我国食道癌平均死亡年龄为63.49岁。中医属于“噎膈”范畴。主要由于恣食肥甘、辛辣、腐臭、燥热之品，或情志忧思郁怒，或气血亏虚，使痰淤热毒互结、津血枯槁而为病。中医分痰气交阻、痰淤互结、热毒伤阴、气血亏虚、阴枯阳衰等几型论治。临床主要表现为进行性加重的 吞咽困难 ，咽下痛或 ...
...，甚至昏厥，称为"痛经"亦称"行经腹痛"。痛经常持续数小时或1-2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过...
...体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。 狗肉 、 羊肉 、 鹅肉 、 鸭肉 、 大豆 、 核桃 、 栗子 、 木耳 、 芝麻 、 红薯 、 萝卜 等均是冬季适宜食物。 [温食忌硬] 黏硬、生...
前胡 （图） ，味苦辛，性寒。阴中阳也。 解散 伤风 伤寒 发汗要药。止 咳嗽 ，升降肝气，明目退翳，除内外之痰，有推陈治新之功。 （附方）治伤风 头痛 ， 发热 怕寒，身体困疼，鼻 流清涕 。 前胡 （一钱） 陈皮 （一钱） 甘葛（一钱） 枳壳 （五分） 苏叶 （五分） 黄芩 （一钱） 荆芥 （五分） 薄荷 （五分） 引用 生姜 （一片）。水煎服。忌油荤。...
前胡 原植物] 1．白花 前胡 别名：棕苞前胡、鸡脚前胡（湖南）、官前胡（四川）、山 芹菜 （浙江）、山 独活 （江苏）、香草根（湖北）。 Peucedanum praeruptorum Dunn--伞形科Umbelliferae 多年生草本，高1m左右。根直生，圆锥形，有少数分枝，根头处存留多数棕褐色枯鞘纤维。茎直立，圆柱形，上部分枝，被短柔毛，下部无毛。...
一些人在煎煮中药之前，总是先用清水将中药饮片洗一遍，认为这样做能保证卫生，其实这是不对的。因为中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不必再用水洗。中药在煎煮之前不宜水洗，还有以下几个方面的原因： 水洗可使药材中含有的水溶性成分流失。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失...
有些人在乘坐飞机时，往往会出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气，甚至呕吐等症状，这与机前饮食有很大关系。为此，乘机前要做到饮食几个注意： 一忌大荤及高蛋白贪物，因为高脂肪、高蛋白食物在胃里停留时间长，难以消化，一般需要４至５个小时才能从胃中排空，加之人在空中消化液分泌量减少，胃肠消化功能减弱，更容易出现胃肠膨胀，腹部难受、胀气、打呃等消化不良反应，因此，上飞机前应...
惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如 韭菜 、 菠菜 、 荠菜 等。 但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃 大枣 、锅巴、 山药 等甜食以养脾，可做成 大枣粥 、 山药粥 。具体可根据每个人的体质情况而定。以下介绍几个食疗方。 山药 玉米粉粥 山药粉15克， 粳米 100克， 玉米 粉15克。将...
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