...发生异常变化，从而使疲劳转入过度疲劳，即从心理状态转入病理状态。主要表现为注意力涣散、记忆力减退、训练成绩下降、食欲不良、体重减轻、困倦而失眠、头昏脑胀，久之则可引起神经衰弱、安静时心率加快，甚至出现心脏扩大、病理杂音等。 中医认为，疲劳...
...月经是每个女人都会遇到的问题，那么对于经期应该要注意哪些，应该如何调养呢，你是否也了解呢?为了解决这个大家都想知道的问题，小编特意咨询了几位专家，下面的一些注意事项就是小编为大家总结的，希望能为你解决问题哦。 1、别按摩捶腰 后果：或导致...
...等方法，来有效地对付压力症。 职场中人对付、处理压力症，有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是，遇上压力时，要仔细地区分一下，是长期压力还是短期压力，是突发性、急性压力，还是缓慢性、进展性的压力，做到对症下药，有的放矢。 解除压力，...
...1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。 2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒。保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。 3.早发现早诊断早治疗原...
...癌症不仅可以影响患者的身体，还会影响他们的感受、思想和做事的方式。所以，癌症患者不仅要关注身体状况，还需要关注心理的健康。 在癌症患者中，最常见的心理是担心癌症复发。癌症复发是最常见的让患者感到恐惧的事情之一。即使过了很多年，这种担忧也会...
...心理危机干预体系是非常重要的。过去一个多月来，到灾区的心理干预工作者非常多，他们来自各个不同部门，有地方部门，有军队部门，有的还是群众自发组织的等等。因此，建立心理危机干预体系的核心研究课题，实际上就是研究如何高效地进行多学科、多部门的协调...
...就是判别正常心理和异常心理的难处所在。但是我们又可坚信这一点：因为心理异究竟如何去辨别正常心理和异常心理呢?这很难有统一的和简单的标准.首先,异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的,两者之间在某些情况下可能有本质的差别;但在更多的情况下...
...适当的提高训练要求和劳逸安排不当等，使大脑皮层机能受到破坏，神经—体液调节机能紊乱，各器官、系统的机能状态发生异常变化，从而使疲劳转入过度疲劳，即从心理状态转入病理状态。主要表现为注意力涣散、记忆力减退、训练成绩下降、食欲不良、体重减轻、困倦...
...1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。 2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒。保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。 3.早发现早诊断早治疗原...
...障碍：一个循序渐进的过程可以帮你克服被动羞怯的心理，先把灯关掉，在黑暗中开始性爱，几次后，当你感到可以完全放松和坦然的时候，把灯打开，调到最暗的光线，和他做爱;几次以后，当你适应了，下次再把灯调亮些。 2、过分在乎自己形象 因为担心自己在...
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