...生半夏不拘多少。将半夏焙干，研为细末，米醋调匀，贮瓶备用，涂敷面部，从早至晚频涂，3日后用皂角汤洗下。本方散结行瘀，祛风白面，细面嫩容。 增白...
...云母粉、杏仁各30克。杏仁汤浸去皮尖，将药细研，人银器中，以黄牛乳拌，略蒸过，夜卧时涂面，第二日清晨以浆水洗去。本方可使面部白净润泽。 增白...
...性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的病人均可食用。 温补 指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。 清补 指食性寒凉的食物，如梨、生藕、...
...平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的病人均可食用。 温补指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。 清补指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、...
...现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。 以下五道汤羹，对于女人熬夜后...
...主要原料：鸭梨2个约400克，川贝母6克，江米100克，熟猪油10克，白糖150克，桂花卤3克，湿淀粉少许。制作方法：将川贝母研成细未，鸭梨去皮去核，把川贝母装入梨内，放入碗中。江米淘洗干净，加清水匕展蒸烂后，加白糖、桂花卤和熟猪油并拌匀...
...■蜂花粉增白乳 配方：新鲜花粉10克，黄瓜汁10毫升。 方法：榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合，调制成膏备用，睡前洗脸后将其抹于面 部，次日清晨洗去。每2~3日一次。 作用：养颜，除皱，增白。 ■花粉人参捣碎，与蜂花粉一同放入白酒中浸泡4~5日...
...■蜂花粉增白乳 配方：新鲜花粉10克，黄瓜汁10毫升。 方法：榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合，调制成膏备用，睡前洗脸后将其抹于面部，次日清晨洗去。每2~3日一次。 作用：养颜，除皱，增白。 ■花粉人参捣碎，与蜂花粉一同放入白酒中浸泡4~5日，...
...的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为，本病多为肝郁脾虚、肝肾不足所为，当以补益肝肾、疏肝健脾为治，可选用下列药膳珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加...
...春季气候干燥，上呼吸道黏膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。梨，味甘汁多，有润肺止咳、滋阴清热功效，此时吃梨对人们如自然甘露，去火怡神。 春季咳嗽多因感冒引起。初春常天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添加衣服，从而导致上呼吸道感染甚至气管炎...
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