胁痛的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...前臂支沟,然后刮下肢的阳陵泉、足三里,最后刮足部太冲。 (4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮期门穴,刮拭胸部两侧,由第六肋问开始,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。再刮支沟穴,刮拭上肢外侧部,...

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妊娠恶阻的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。 膻中:当前王中线上,平第四肋问,两乳头连线的中点。 (3)刮拭顺序 先刮胸腹部膻中至中脘,然后刮前臂内关,再刮下肢外侧足三里,最后刮足背部太冲。 (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸腹...

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秋季养生_四季养生_【中医宝典】

... 秋季养生 老人宜“四戒” 秋季养生 六招养肺 秋季养生 以“和”为贵 秋季养生 注意去火 秋季养生头部宜低温,足部宜保温 秋季养生:饮食、起居、保健一个不能少 秋季养生“三要素” 秋季养生17法 秋季养生6法则 滋阴润肺防秋燥 秋季养生...

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乳腺增生的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...增大,质地较硬,习经后肿块缩小,质韧而不硬。此外本病常伴月经失调.情志不或心烦易怒,精神紧张、劳累后加重。 一、刮痧治疗 (一)症状 乳房胀痛,呈周期性,经前加重,经后减轻或消失。乳房触摸可发现多个大小不等的结节,其质软或韧,无粘连,可活动...

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解码中医之刮痧、拔罐、放血_【中医宝典】

...——一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板;操作起来也容易——在头部、胳膊或背部的相关部位,先涂抹上少许食用油,或者温水,作为润滑剂,然后顺着中医穴位和经络走行的路线,根据病势轻重或急或徐地刮拭。 刮痧的疗效,“出痧”是至关重要的。“痧”,...

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认清养生4误区_养生基础_【中医宝典】

...专业医生进行体质评判,再养生。只有适合自己的才是最好的养生方法。 保健选择休闲场所 近年来,按摩、针灸、刮痧、拔罐等中医技法成为很多休闲会所、美容院、洗浴中心、减肥机构的推崇亮点。 医生是在医学诊断基础上,对病人采用各种治疗手法。上述场所的...

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刮痧板的使用_器具手法_【中医宝典】

...刮痧板是刮痧使用的工具,只有正确地使用刮痧板,才能起到保健治病的作用。操作刮痧板时要掌握好“三度一向”,促使出痧,缩短刺激时间,控制刺激强度,减少局部疼痛的感觉,下面向大家详细介绍如何是用刮痧板。 刮痧板是刮痧使用的工具,只有正确地使用...

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刮痧减肥的顺序及经穴_刮痧减肥_【中医宝典】

... 2).主要经穴: 肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经) 3).说明: 减肥刮痧力度要适中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭时间长,必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的...

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产后缺乳的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

... 先刮背部脾俞,再刮胸部膻中、乳根,然后刮前臂少泽,最后刮下肢足三里。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部脾俞穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,出痧为度。再分别刮拭胸部膻中穴和乳根穴,不宜过重,30次,出痧为度。然后刮...

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泄泻的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。 胃俞:在背部,在第十二胸椎棘突下。旁开1.5寸。 (3)刮拭顺序 先刮背部脾俞至胃俞,再从腹部中脘刮至天枢,然后刮下肢内侧三阴交,最后刮下肢外侧足三里。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮...

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