大雪要温补避寒_顺时养生_【中医宝典】

从中医养生学角度看,整个冬季都是以进补为主,大雪时更应该进补。 《月令七十二候集解》说,大雪是“十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也”,这是古人对大雪的解释。相对于小雪,大雪时的天气更冷了。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。 大雪补得当,一年不受寒 大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大,在大雪到冬至的15天内,因天地之间的气仍然...

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一分钟按摩呵护你眼睛_养眼明目_【中医宝典】

随着年龄增长,眼角也渐渐的变得松弛。一旦 疲乏 ,排泄功能也会跟着下降,眼睛也会很容易变得浮肿,黯淡。 为了使眼睛重新绽放光亮,排除体内的有害物质,促进循环功能是最重要的一个环节。 一分钟按摩,呵护你的眼睛 1、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。...

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看看匈牙利老人福利院_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

匈牙利人口为1000万,其中60岁以上老人有200万,领取退休金和享受退休金待遇的人则高达310万。在这样一个典型的老龄化的国家里,老年人是如何生活的?带着这个问题,有关人员采访了布达佩斯“斯奈克杜什”老人福利院。 这家福利院位于城郊的一片山坡上,占地一公顷。这里树木葱郁,环境幽雅。福利院院长玛尔塔女士介绍说,匈牙利的老人福利院有国家、教会和私人办的三种,...

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大雪时节话养生_顺时养生_【中医宝典】

从中医养生学角度看,大雪时节已到了进补的好时节。 《月令七十二候集解》:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历),这是古人对大雪的解释。大雪节气常在12月7日前后到,此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句农谚:“大雪冬至雪花飞,搞好副业多积肥”,人们盼着在大雪节气中看到“瑞雪兆丰年”的好兆头,可见大雪节气的到...

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大雪起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

大雪时节后,天气越越凉,寒风萧萧,雪花飘飘。雪可以使城市空气清薪湿润,还可以保护农作物。可是雪既令人欣喜满怀,又让人手忙脚乱,喜忧参半,尤其是给出行、生活带来了不少麻烦。 俗话说:“风后暖,雪后寒。”伴随着大雪而来是温度下降,摔伤、 冻伤 、 感冒 、交通事故等成为雪天影响健康的主要因素。雪天气温变化较大,较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天,老年人...

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长安大雪天,鸟雀难相觅。全诗赏析

出自:晚唐诗人 张孜 《雪诗》 原文如下: 长安大雪天,鸟雀难相觅。 其中豪贵家,捣椒泥四壁。 到处爇红炉,周回下罗幂。 暖手调金丝,蘸甲斟琼液。 醉唱玉尘飞,困融香汁滴。 岂知饥寒人,手脚生皴劈。

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欲将轻骑逐,大雪满弓刀。全诗赏析

出自:唐代诗人 卢纶 《塞下曲·其三》 原文如下: 月黑雁飞高,单于夜遁逃。 欲将轻骑逐,大雪满弓刀。

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苏儿中毒急救_《现代院外急救手册》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

苏儿又称甲酚、煤酚,常用来消毒、防腐、制作农药等。成人口服2~15g,小儿服50~500mg即可致死。 (一)判断 有接触史或使用史,据以睛症状判断不难。 1.呼吸系统:常出现 肺炎 、支气管炎、 肺水肿 、 咳嗽 、 呼吸困难 、 胸痛 等。 2.消化系统: 恶心 呕吐 、 腹痛 、 腹泻 。 3.神经系统: 头痛 、 头晕 ,甚者 抽搐 惊厥 、 震颤...

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寿命是自己一点一滴努力_中医文化中医思考_【中医宝典】

寿命是自己一点一滴努力(上) 2004年5月13日 作者: 寿命是自己一点一滴努力来的(上) ---南怀瑾老师最近常向身边的人推荐的一本书 作者简介 作者陈女士,现年62岁,于一九三九年出生在台湾省台中市。出生时因骨髓无造血功能,被判定为无存活希望之死婴。其后,仰赖外公外婆变卖祖产及家产来进行定期输血,乃得以勉强维持危脆之小生命。初上小学时,复因大肚如孕...

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大雪衣着要领_起居养生_【中医宝典】

...龙或者过厚材料。因为冬季人造革容易发硬;尼龙太滑、摩擦力小,骑车时容易滑手;材料过厚致使手指活冻不便。这都不利于安全骑车 在天气日渐寒冷的大雪时节,首先要根据气候的变化适当增减衣服;其次,患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的病人更要注意防寒保暖,身体不舒服应该主动到医院检查,通过中医的调理达到预防疾病的目的。最后.戴顶帽子,配条围脖,穿双保暖鞋,也不失为...

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