...损损于骨，骨痿不能起于床，此损之为病也。又曰，损其肺者益其气，损其心者调其营卫。损其脾者调其饮食适其寒温，损其肝者缓其中，损其肾者益其精。此补益之大法也，夫人之血气。 与天地同流，不能无盈虚也。有盈虚矣，不能无损益也。治疗之宜，损者益之，不足者补之。 随其缓急而已，是故有 平补 ，有峻补。或益其气，或益其精，或益其血脉，或壮其筋骨。以至益髭发，驻颜色，其治不...
... 龙眼 （去壳）二、三斤入酒内浸之。日久则颜色娇红，滋味香美。专补心血，善壮元阳，疗怔忡惊悸不寐等症。早晚各随量饮数杯。悦颜色，助精神，大有补益。故名仙酒。 红颜酒 一名 不老汤 。 胡桃仁 （泡去皮，四两） 小红枣（四两） 白蜜 （四两） 酥油 （二两） 杏仁 （泡去皮尖，不用双仁，煮四、五沸，晒干）一两上用自造好烧酒一金华坛，先以蜜油溶开入酒，随将三药入...
...的，还应重视运动锻炼、饮食调理和精神卫生等综合抗老措施。 值得注意的是，在应用抗衰老药物时，要避免“多多益善”和超量服用。中老年人服用抗衰老补益药，应从小剂量开始，要选用适合中老年人体质的药物，合理用药，达到“丝丝入扣”，才能收到预期的药效。如果盲目的滥用，就会产生相反的升高、水肿、失眠等副作用。有些药对肾阳虚者很适宜，但内心烦热阴虚的中老年人服用以后，可能...
...皆仙去，刺史李休光表闻，赐其第为道观。开元十二年，上东封泰山，拜弁左散骑常侍，隐遁不知所终，此旧传也。 光明 辰砂 （二十八两） 甘草 （二大两） 远志 （二大两去心秤） 槟榔 （二大两） 诃黎勒 皮（二大两） 紫桂 肉（八大两桂一半留蒸丹砂时拍碎用覆藉）上 甘草 等四味，锉碎，以二大斗釜。用细布囊，盛丹砂，悬于釜中，着水和药， 炭火 煮之。第一日兼夜用阴火...
柏子仁 味甘、性平，属补益药。主要用为养心安神、润燥通便药。 柏子仁 能补心气养心血而安神。虑过度、心脾受损而出现 心慌 不安、惊悸 失眠 、 夜间盗汗 等症。 常以本品配 地黄 、 枣仁 、 当归 、 党参 、 茯苓 ， 麦冬 、 五味子 、 远志 等同用。 柏子仁还有养血润肠的作用，对年老、久病，体衰，津血枯耗而致的大 便秘 结，可以柏子仁配 桃仁 、 ...
紫河车 近代名“胎盘”，味甘咸，性温，属补益药。功能大补气血，为滋补强壮药。 紫河车 气味俱厚，可用于各种虚损， 精血不足 的证候人有“精不足者，补之以味”的经验，即指用这些厚味之药。 紫河车有肉腥味，常在丸药中使用，或焙干研粉，装入股囊中吞服，不入汤药。例如河车 大造丸 等。可用于虚劳赢瘦，身体虚弱、精神不振、 遗精 ，阳萎等症。 据近代研究，紫河车能促进...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
...安从来，或乖将慎，本脏虚损，则气血从之，动辄生疾，故有因虚而为风，因虚而成积，或耳目不能聪明，或腰膝不能轻利，或为痼冷，或为诸劳，宜有方剂以补益之。 治诸虚损，补脏腑，利腰脚，壮元气，充骨髓。 山芋丸 方 山芋 石槲（去根） 牛膝 （去苗酒浸切焙） 鹿茸 （去毛酥炙） 白茯苓 （去黑皮） 五味子 续断 巴戟天 （去心） 山茱萸 人参 桂（去粗皮） 熟 干地黄...
...流行荣卫，有补泻之法；节宣劳逸，有予夺之要。忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。以清虚去其狂虑，以安闲养其真性。虽少年致损，气弱体枯，年老得悟，防患补益。以气补气，气自有余；以神补神，神无不足。气盛而形乃延长，神住而命自悠久。 《西山记》曰∶知至道者，天不杀；服元气者，地不灭。夫至道不远，只在己身。用心精微，命自延久。《六玄旨》曰∶欲得长生，当修所生。所生之本，始乎...
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