...葵花子 葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一把葵花子，既可以促进消化，又有助于睡眠。 龙眼 龙眼有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。 莲子 莲子能补中养神，治夜寐，...
...治忧思恶虑过多，致神志不宁，魂魄失守，虚阳外泄，则自汗呕吐，泻利频数，诸阴不生，则语言重复，忪悸眩晕。兼治大病后虚烦不得眠，羸瘦困乏；及妇人胎前产后，悉能主之。常服安心神，调血脉，镇惊补心。黄 (蜜炙) 茯神 人参 酸枣仁(炒) 熟地黄（...
...头昏、头晕、健忘、倦怠等症状，严重影响了工作与学习。 失眠之证，常由五脏功能失调所引起的，其中尤以心、肝、肾三脏为主。由于原因不同而有虚实之别。虚火内扰，心肾不交，则表现为惊悸、神疲、健忘、虚烦不眠等多为虚证；若外受惊恐或肝郁化火、肺热扰心...
...，即告之曰∶此得之胆虚而风上，独治其心而不祛其胆之风，非法也。因投药方，乌梅汤、抱胆丸。日再服，遂熟睡。一方∶治多疑不得眠如狂，用温胆汤加酸枣仁一两，炒研煎。从来不寐之证，前人皆以心肾不交治也，投剂无效。窃思阴阳违和，二气亦不交。椿田每用制...
...计五法（据舒本校补）一、大病差后，劳复者，枳实栀子豉汤主之（若有宿食者，加大黄，如博棋子大五六枚）。原文393【郑论】 按大病差后，稍有劳动，而病依然复初，此皆元气薄弱之故，不得按前法治之。但病（果按）劳复一证，果系何脏损伤，何经为病？病...
...国语辞典 山居。 唐．劉禹錫．西山蘭若試茶歌：「欲知花乳清冷味，須是眠雲跂石人。」...
...国语辞典 行走或站著都昏沉想睡。形容極度疲累。 元．馬致遠．陳摶高臥．第二折：「若做官後每日價行眠立盹。」 元．趙彥暉．點絳脣．萬種妖嬈套．六么序曲：「莫不是我今生撅著相思窖，好教我行眠立盹，夢斷魂勞。」...
...，血也。气主肺，血主肾。故用栀子，以治肺烦；用香豉，以治肾躁。躁者，懊 不得眠也。少气、虚满者，加甘草；若哕呕者，加生姜、橘皮。下后，腹满而烦，栀子浓朴枳实汤；下后，身热微烦，栀子甘草干姜汤。栀子大而长者，染色，不堪入药。皮薄而圆，七棱至九...
...。【功能主治】安心神，调血脉，镇惊补心。主狂证，因忧愁思虑过多，而致神志不宁，魂魄失守。阳虚外泄则自汗，呕吐，泻利频数，诸阴不生，则语言重复，忪悸眩晕；兼治大病后虚烦不得眠，羸瘦困乏。【用法用量】补心神效丸（《百一》卷一）、安神补气丸（《...
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