藤碎补 Ténɡ Suì Bǔ 别名 千里马、赶山鞭、上树草 功效作用 清热止咳 ； 活血 通络； 除湿 止痛。主 咳嗽 ； 骨折 ； 跌打损伤 ；劳伤疼痛； 风湿痹 痛 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音名】 Ténɡ Suì Bǔ 【别名】 千里马 、 赶山鞭 、上树草 【来源】 药材基源：为 水龙骨 科植物滇 星蕨 的 根茎 。 拉...
土碎补 Tǔ Suì Bǔ 别名 猴子蕨、水龙骨、细牛肋巴、骨碎补 功效作用 舒筋活络 ； 清热解毒 ； 消肿 止痛。主 风湿痹 痛； 跌打损伤 ； 痈肿 疮毒 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音名】 Tǔ Suì Bǔ 【别名】 猴子蕨、 水龙骨 、细 牛肋巴 、 骨碎补 【来源】 药材基源：为水龙骨科植物 友水龙骨 的 根茎 。 拉丁...
运气术语。五运之气正当其应至之期而至，属正常现象，反此为病。《素问·六元正纪大论》：“当时而至得何也？岐伯曰：非太过非不及，则至当时，非是者眚也。”
...人的一片深情以及他们被迫分离永难相见的痛苦与思念表达得淋漓尽致。平易的语言流露出的是他一贯的率真情意，容若因相思衍生的凄苦无奈。 “而今才道当时错”一句真挚袭人，是本词的“龙睛”，纳兰公子的一声叹息不知又勾得多少人心有戚戚，念念于心！容若比我们勇敢，他是纯真孩童，敢于面对自己承认错，我们狡黠地羞愧着，心里想别人帮我们承认错。 容若词中每多梨花的意象。读他的词...
二十四节气的最后一个节气——大寒，再过不到两周的时间就是立春了。气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当，很容易引发各种疾病。传统养生学最核心的内容是“天人合一”。季节变化了，我们的身体也会随之有所反应，养生保健也要随之“转轨”。 起居顺应“冬藏” 中医指出，“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”。也就是说，在起居方面，仍...
...时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补，医学专家都有着自己的观点...
...时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是姜羊肉汤补血驱寒说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补，医学专家...
大寒时节人体的阴阳消长代谢处于相当缓慢的时候，养生保健要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1 小时。 每天多睡一小时 大寒时节人体的阴阳消长代谢处于相当缓慢的时候，养生保健要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1 小时。早睡可以养人体的阳气，晚起可以养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强身体的免疫力。对于上班族我们特别提倡...
[(Y*D)+C]-L 公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=5.4055，20世纪=6.11。 举例说明：1988年小寒日期=[88×.0.2422+6.11]-[(88-1)/4]=27-21=6，1月6日小寒。 例外：1982年计算结果加1日，2019年减1日。
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