...可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐最棒的功能就是它的引血功能。 按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，...
...五七丸，临卧熟水送下。一方以百草霜，杏仁、半夏代胡椒、丁香。治破滞气，消饮食，开胃健脾 用木香一两，枳实炒一两，白术二两，为末，荷叶烧饭为丸如桐子大。每服五十丸，温水送下。治宿食腹胀，快气宽中 用木香、黑牵牛炒、萝卜子炒，槟榔等分为末，滴水丸...
...【一】羊肉索饼方 食治老人胸膈防塞，食饮不下，渐黄瘦，行履无气，软弱。羊肉（白者四两，切，作 头） 白面（六两） 橘皮末（一分）上捣姜汁搜面，作之如常肉。下五味、椒、姜、橘皮末等，炒、煮熟。空心食之，日一服。极肥健脏腑。黄雌鸡 方 食治...
...【一】补肝猪肝羹方 食治老人肝藏虚弱、远视、无力。猪肝（一具，细切，去筋膜） 葱白（一握，去须，切） 鸡子（二枚）上以豉汁中煮，作羹。临熟，打破鸡子，投在内，食之。又方∶青羊肝（一具，细切，水煮熟，漉酒干）以盐、醋调和食之。又方∶葱子（半...
...简单美白轻食补气排毒，不擅做菜的人也能轻松上手哦！ 早上7:00-11:00点——绿豆豆浆 上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。 食谱：买一...
...文仲瓜饮，疗香港脚，呕逆不得食方。生瓜（一枚四破水九升煮取五升去滓） 白术（四两） 甘草（一两炙） 生姜（二两）上四味切三物，纳瓜汁中，煮取二升，去滓，温分三服，忌桃李雀肉海藻菘菜。（生瓜恐是木瓜出第九卷中）延年茯苓饮，主香港脚肿气急上气...
...三，稍加至五六丸，以知为度。忌猪肉、冷水、生葱。（《范汪》同）又主虚冷、痰癖、疝，食不消，心腹痛，气弱不欲食，虚 羸瘦。吴茱萸丸方。吴茱萸（十分） 紫菀（三分） 白薇（三分） 乌头（十分炮） 桂心（六分） 前胡芍药 细辛 芎 黄芩（各五分）...
...【一】法制猪肚方 食治老人补虚羸、乏气力。猪肚（二枚，洗，如食法） 人参（半两，去芦） 干姜（二钱，炮制，锉） 椒（二钱，去目，不开口者。微炒） 葱白（七茎，去须，切） 糯米（二合）上件捣为末。入米合和相得，入猪肚内，缝合，勿令泄气。以...
...粪便干硬，不容易排出；或排出量少，如粒粒状等，任何人如有上述任何两种情况或以上，都可称为习惯性便秘。 中医养生讲求三得：「食得、瞓得、屙得，缺一不可」。宿便在大肠积聚日久，除有小腹滞胀感，影响食欲外，宿便积久，化热成毒，多种疾病例如暗疮，热疮...
...痃癖不能食酒方主治痃癖不能食。 痃癖系古病名，见《外台秘要》，是脐腹部或胁肋部患有癖块的泛称。病因饮食不节，脾胃受伤，寒痰结聚，气血凝滞所致，除癖块胀痛外，常伴见消瘦，食少，疲乏等全身症状，治应消积、散寒、涤痰、理气、和血、消瘀，药如紫苏...
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