夏日 预防中暑完全攻略_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

...及抽搐。 热射病症状特点:还有一部分人在高温环境中从事体力劳动时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生...

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根据你职业挑水果_【中医宝典】

...大多数人根据自己喜好选择水果种类。但很多人不知道,不同水果含有营养成分不同,适合不同职业人食用。 疲惫不堪体力劳动者多吃些大柿子很有益处。 橙子可以帮助经常吸入废气司机排除体内毒素。 菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿作用...

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肾病患者应慎食水果_【中医宝典】

...□ 祁明明 孙伟 江苏省中医院肾内科 当您去医院看望患者时,一篮新鲜水果或许是最佳选择。但是,对于肾病患者来说,那篮五颜六色水果之中,也许有些并不适合。肾病专家指出,得了肾病就需要在饮食上处处小心,因为饮食中摄入水分、钠、钾、磷等...

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夏日养生水为先_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...夏日养生水为先 水,是夏日最佳解暑饮料,也是人体血液、淋巴液、消化液、汗液、尿液、体内各组织间体液供给源泉,是维持人体新陈代谢、调节体温、输送营养、保持酸碱平衡、促进体内废物及毒素排泄等重要物质。烈日炎炎,暑热难耐,老年人该怎样饮水...

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白内障患者宜多食新鲜蔬菜、水果_中医临床中医眼科_【中医宝典】

...白内障患者宜食含维生素C较丰富蔬菜、水果。蔬菜有四季豆、大白菜、菜心、盖菜、苋菜、蒜苗、西红柿等;水果有柑、橘、橙、杏、桃、李、柚、柠檬、柿子、大枣、山楂、桂圆等。 肝炎病人不宜吃大蒜 在日常生活中,有不少人认为,大蒜有抗菌作用,吃...

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水果在个人护肤品中应用研究_【中医宝典】

...对水果在个人护肤品中应用研究已进行了很多。新鲜水果中含有丰富维生素、酶、蛋白质、矿物质和其它具有生物活性复合物,这些都可以被用来护理和修饰肌肤和头发。经科学研究发现,水果中的维生素和AHA果酸(如苹果酸和柠檬酸),具有激活、净化、...

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月经不调应该食物?_【妇科宝典】

...新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道、改善便秘作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富食物可以起到促进雌激素分泌作用,增加血液中的镁含量,能改善月经不调情况。 3.不宜食用生冷寒性食物 那么如何治疗月经不调效果最理想?中医...

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水果放冰箱前不要洗_【中医宝典】

...水果买回家后一时不吃或吃不完,放进冰箱是最好保存方式。然而,在放入冰箱之前注意不要清洗,否则容易变质腐烂,并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合贮藏温度、保存期限。放得愈久,水果营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果...

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暴食性障碍_《默克家庭诊疗手册》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...本病特征是出现暴食行为而不伴有催吐。本病患者由于暴食而致摄入体内热量过多,与贪食症不同,本病最常见于肥胖人群,患者常伴有明显体重增加。本病患者年龄大于厌食症和贪食年龄,男性患者比较多见(几乎约50%左右)。【症状】本病患者常为其...

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外阴瘙痒饮食原则包括哪些_【妇科宝典】

...糖果、饮料等甜品,会导致糖分摄入过多,而出现血糖不稳定的情况,比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。 2、多食用高纤维食物 纤维素丰富食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道...

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