夏季饮食莫落入陷阱_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

夏天气温高,往往影响胃口。很多人因为吃不下东西,就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付,就往往步入看似有理的饮食误区,像以下这四种常见做法是应该纠正的。 1.鲜奶当作开水喝。夏天天气热,鲜奶有营养,很多人会把鲜奶当开水喝。但是已有研究指出,高蛋白质会阻碍钙的吸收。聪明的选择应该是遵照营养专家的建议,牛奶一天只能喝两三杯。 2.为了清淡多水果。夏天是水果盛产期...

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三伏天肝病患者要注意饮食调理_【中医宝典】

...我是一个乙肝病毒携带者,每年夏天我都感到吃饭没有味道,食欲下降很多,特别是最近几天天气闷热,我一点也不想吃饭,是不是与肝病有关系?我应该怎样注意饮食?”记者为此走访了市区几家大医院的肝病专家,专家们均认为:肝病患者在夏季更要注意 养生,特别要加强“三伏天”里的饮食调理。 肝病专家指出,炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质,氨基酸和水溶性维生素...

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腮腺炎要注意口腔卫生_【中医宝典】

李女士:小孩4岁,腮腺炎每隔半年就发一次,打过预防针不见效,是什么原因? 武汉市儿童医院传染科副主任医师杨福秀:腮腺炎的护理非常重要,在临床上反复发作的儿童大多不注重口腔卫生,非常容易使细菌感染,造成腮腺管堵塞。建议加强家庭护理,常用盐水漱口。

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猩红热饮食注意_传染病_【中医宝典】

... 鸡蛋 羹等含优质蛋白高的食物,还应多给 藕粉 、 杏仁茶 、 莲子粥 、麦乳精等补充热量。 (2)恢复期应逐渐过渡到高蛋白、高热量的半流质饮食。如鸡泥、肉泥、虾泥、肝泥、菜粥、小薄面片、荷包蛋、龙须面等。 (3)病情好转可改为软饭。但仍应注意少油腻及无辛辣刺激的食物。 (4)高烧注意补充水份,饮料、果蔬。 (5)如合并 急性肾炎 ,应给少盐、低蛋白质、半流...

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饮食上应注意什么?_皮肤病鱼鳞病_【中医宝典】

因素对本病影响不是主要方面,但有些患者因饮食不当而诱发或加重,因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察,发现可疑食品或食物当停用,一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、 辣椒 等;动物蛋白类如鱼虾、 羊肉 、 鸡肉 、 牛肉 等;其他如 香菜 、 香椿 、 芹菜 、 蘑菇 等。

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候诊应该注意什么_就医指南_问诊应答_【中医宝典】

...病应具备的条件。 病人不要进入诊室围观大夫,妨碍医护人员工作;不要自己翻阅病历,若有不明白的问题在看病可请医生解释。候诊时要保持候诊室清洁卫生,不要随地吐痰,不要乱丢果皮,如因病 呕吐 要及时去清扫或请卫生人员帮忙,要尊重卫生人员劳动。 病人应按先后顺序就诊。在候诊时如出现特殊不适或病情发生明显变化时,要找护士或医生给以妥善处理。 如果陪同老人、重病人或小...

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初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉_夏季养生_【中医宝典】

立夏虽然是夏天的第一个节气,标志着进入到炎热的夏季,但天气不会在立夏后立即变得炎热。 立夏刚过,天气一天天的炎热起来。中医专家指出,虽然天气越来越热,但从保健养生的角度考虑,人们不宜立即换上凉快的“短打扮”,尤其是老人和孩子,应循序渐进地一点点减少衣物。 初夏:莫急换夏装饮食别贪凉 专家介绍,立夏虽然是夏天的第一个节气,标志着进入到炎热的夏季,但天气不会在立...

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“五一”度假彻底换个心情_【中医宝典】

转眼间,“五一”节假期又来了。许多人正不知要怎样过这段间,这宝贵的几天不仅是娱乐度假时期,更是梳理心情、补充心理“营养”的黄金期。 在紧张的都市生活中,人们积攒了很多心理上的“负健康因子”——精力不足、容易激惹、对生活感到厌倦、渴望逃离、与别人接触时下意识地充满敌意……这些点点滴滴的“负因子”像天空上的云,如果不及时清除,就会越积越多,直到形成暴雨,摧毁人...

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经期卫生注意什么?_妇科月经疾病_【中医宝典】

... 疲劳 抵抗力减弱,子宫内膜脱落留下创面,子宫颈口微张,原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡,如果病菌侵入很容易引起一些疾病,因此月经期要特别注意卫生。 要用洁净的月经带或卫生巾。 月经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的月经带要及时用 肥皂 水洗净,用开水烫过后;放在阳光下晒干,然后用干净的布包好备用。 保持外阴卫生。 每天要用洁净的温水洗净外阴,洗时要从前向...

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瘦身必备的零食_饮食减肥_【中医宝典】

...糖: 含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。 3、巧克力: 有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱一样的体内反应物质。 4 、 芝麻 糊: 有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治 白发 、 脱发 ,令人 头发 乌亮秀美。 5、 葡萄 干: 有益气、补血、悦颜之益,但要注意卫生。 6 薄荷糖 : 能润喉咙、除 口臭 、散火气,令人神清喉爽。

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