...中医认为，夏季应以养护阳气为主。 从中医五行学说和脏象学说来看，夏天属火，与心相应，而心主血脉，又主神志，同时长夏属湿，湿易伤脾。 因此，夏季养生的重点在于调养心脾。 多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息，这些都是气郁体质者常见的表现，...
...目录 《全国中药成药处方集》保光清凉散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》：保光清凉散【处方】炉甘石2两5钱，珍珠1分，硼砂4两5钱，青盐1钱5分，玄明粉2钱，朱砂5分，麝香1分，冰片2两5钱，黄丹1钱。【制法】上为细末。【...
...做梦也没有想到，他的修养生息的政策竟然在几百年后用来调养我的食欲了。 素来说道调养，映入脑海的似乎就应该是薄荷的清凉从舌根慢慢向着体内延伸，散发到每一个细胞。不待这种感觉消失，第二勺又已经不知不觉的送入了口中。……之后，回味的是那一勺清凉的...
...目录 《重订通俗伤寒论》解毒清凉散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《重订通俗伤寒论》：解毒清凉散【处方】芙蓉叶5钱，大青叶5钱，青黛2钱，人中黄2钱。【制法】上研末，鲜菊叶、天荷叶捣汁调匀。【功能主治】泄其热毒以消肿。主赤膈伤寒。胸膈赤肿热疼...
...”感觉。所以，要驱除夏季不适感，即要养阳，又要除湿。有些人夏季生活，追求清凉，恣食生冷过度而损伤脾胃之气。脾喜燥而恶湿，一旦脾胃功能被湿邪所阻遏，而不能正常运行，出现脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄、小便不利、皮肤渗液、水肿、四肢不温等症状。...
...夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？这里特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您...
...盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 ...
...（一）发病原因 夏季皮炎是在夏季持续高温、闷热环境下所发生的以四肢伸侧小丘疹为主的皮肤病。 （二）发病机制 夏季持续高温、闷热环境。...
...俗话说：“小药保平安。”到了夏季，很多家庭都会买些常用药存着，以备不时之需。 但药箱里的那些常用药真的能随便吃吗？ 清热药 不少人一入夏，就开始时不时地吃些清热降火的药，其实，清热降火类药物会加重肾脏负担，对胃肠道也有一定刺激，因滥用这类...
...在谈到夏季如何进行精神养生时，《黄帝内经》里明确指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养生之道也”，意思是说，在夏天要使精神像含苞待放的花一样的秀美，并要切忌发怒，使机体的气机宣畅，通泄自如，‘情绪外向，呈现出对...
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