...如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力强。 此外，维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。如维生素E能够清除体内的氧自由基，具有增强机体抵抗能力、改善血液循环、预防心血管疾病等作用。寒冷的冬天，适量补充维生素B2和...
...自立。但仅仅做他们的朋友是不够的，因为那只是王道。我强调王霸并重。一方面要尊重孩子的想法和需要，一方面更要规范和约束、引导孩子，在孩子还没有真正懂事前树立绝对的威信和父母的权威。在这种浮躁、到处充满紧张和刺激的年代，让孩子慢慢认识和理解这个...
...季节不同的风，就是贼风，对身体健康不利。 夏天，人的气血由内向外走，外面的气血越来越旺盛，而里面的阳气就相对不足了。这时候要用点西洋参辅助你的阳气，夏天特别热，出汗特别多的时候会觉得心慌气短，因为汗液出去的同时，阳气扩散了。中医会让你吃点...
...的发生。 ■治疗以改善环境为主 铅中毒该如何治疗呢？田宏说儿童铅中毒的治疗方案要根据血铅水平来定，针对不同的级别采取不同的治疗措施。基本原则是：预防为主，营养干预。不管是哪一级的铅中毒，首先要进行健康教育，改善环境，让孩子勤洗手，避免吃含铅...
...：5岁的皮皮过生日时，得到了一套儿童工具箱，于是，他开始学着爸爸修东西的样子，在自己的小板凳上叮叮当当敲个不停，还不时地说着：“他妈的，这破玩意儿！” 分析：显然，皮皮的脏话是跟爸爸学的。大人们有时不经意的语言“失足”，会让孩子敏锐地...
...家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。 误区之四：豆制品是蔬菜 实际上，豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而西红柿炒鸡蛋则荤蔬搭配适当。 误区之五：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等 吃些并不管用，最重要的是养成孩子良好的排便...
... 1.避免一面进餐，一面看电视，确保幼儿有固定的吃饭时间； 2.进餐时尽量让孩子坐在高椅上，不要让孩子在椅子上玩玩具，要让他有正经吃饭的感觉； 3.开始时可以较少的分量鼓励孩子尝试各种食物； 4.用语言赞美孩子不愿吃的食物，并带头品尝、故意...
...忌在强光下锻炼：中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。 忌锻炼时间过长：一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。 忌锻炼后大量饮水：夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给...
...被忽视，自立能力和生存能力得不到锻炼，这样的孩子或许在学习上是优等生，可一旦离开家长走向社会，就会成为寸步难行、困难重重的“劣等生”，甚至被淘汰。所以，矫正孩子的依赖心理是帮助他成长的一大关键。 首先，家长要有意识地树立孩子的自信心，让他...
...中国资深的幼教专家黄琬玲认为，在孩子成长的过程中，母亲应及时把握时机启蒙、培养孩子的生活自理能力，让他们逐渐拥有独自生活的能力。 如果不让孩子分担家事，所有的事都由父母代为打理，长此以往，就会使其养成好逸恶劳、无法承受压力的个性。 ...
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