...香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外，还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。香菇嘌呤(又称香菇素)能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护...
...现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可降低血糖，提高肝细胞转化能力。何首乌还有良好的抗氧化作用，能乌发补肾。 2．人参——安神、抗衰老《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止...
...坚持治疗，3个月为一疗程，缓图取效，不断总结，持之以恒，治疗几个回合，必有一定效果。 卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治，未病先防，阻断病势。卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。病从浅治，尽快逆转。...
...每位父母都希望孩子早日成才，除了要进行智力投资外，还要培养孩子良好的性格，因为孩子性格如何，直接决定了其一生的命运。具体方法： 一、要让他有强烈自信心。一个人相信自己有能力去迎接各项挑战时，他才有可能战胜它。要做到这一点，父母首先要尽可能...
...最近，很多患者咨询附件炎如何预防这一问题，其实附件炎是女性常见病，称不上大病，却会对女性健康造成威胁，尤其可能导致不孕不育，所以大家要认真对待，有关附件炎如何预防，专家推荐了如下方法，看看有没有适合你的。 在女性的盆腔里，子宫处于核心地位...
...银耳、黑木耳、侧耳(均为干晶)各10克，冰糖30克。将三耳泡发，洗净，去杂，放人碗中，加冰糖和适量水，上笼蒸1小时，熟透；可分次或1次食用，日2服。本方滋阴，补肾，润肺，适用于肾阴虚之血管硬化，眼疾出血，高血压，肺阴虚的咳嗽，常食抗衰老。...
...物质。已知化学结构的黄酮类物质至少有4，000余种，其中包括人们熟知的茶多酚（儿茶素）、大豆异黄酮（染料木素与黄豆甙）和来自柑橘的橙皮甙与柚甙等。 黄酮具有多种药理作用，其中包括：抗氧化作用、消炎作用、抗癌和抗基因诱变作用。数黄酮类物质的化学...
...做其它与学习无关的事。 5、杜绝孩子边做作业边吃东西的坏习惯。 6、父母尽量抽空陪同、协助、监督孩子完成好学习任务，不能听之任之。 7、让孩子有个固定的良好学习环境，包括单独的房间、固定的写字台、专用的护眼台灯等等。让孩子一踏入这个环境，就...
...近期女性宫颈疾病，尤其是宫颈糜烂的发病率不断攀升，人数日益增加，同时也会对女性患者的日常生活与工作带来了很大的困扰，严重时可造成女性不孕甚至宫颈癌，所以面对该疾病不得不慎重，那宫颈糜烂要怎么治疗才有效果呢?这是很多人特别想要知道的问题，让...
...效果比较好。 四、要使你身体的体温有正常的规律。 即使你体温变化小小地起伏，也会在你的生物节奏中扮演一个重要角色。一般来说，睡眠往往是在体温下降之后才能来临的。而在正常情况下，体温的升高和下降又与人体接触光线的明暗程度有关。如果你体内的...
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