...气候发生关系密切。因此到了秋季应特注意对膝关节的保养。首先是保暖防寒；其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度；适当饮用一些中医师调配的活血散寒药酒，对防治“老寒腿”有较好的作用。 秋季养生防乱...
...心理学家认为，盲目频繁跳槽会使人越来越孤僻，不爱与人交往，总是以灰色的眼光看待外界的一切事物，凡事总易从悲观、消极的角度去思考。明的症状是目前正蔓延在白领阶层中的“应激反应综合征”的典型表现。一般来说，失眠、极易疲劳、心惊肉跳、烦躁不安、...
...布衾多年冷似铁。——杜甫《茅屋为秋风所破歌》 又如:冰冷(很冷);干冷(干燥而寒冷);冷丁丁(亦作“冷化化”。形容天气寒冷。也形容身体冰凉;表情冷淡、严肃的样子);冷噤(冷禁。冷战;寒颤);冷铺(乞丐居住。也指驿亭);冷节遗芳(寒冷时节开的...
...预防“非典”如何健身，户外运动应当注意些什么？湖南著名健身教练张毓芬提出的建议是：健身锻炼完全没有必要放弃，但与往常相比，最好能减少运动量，勤换衣服，可千万别受凉。 ６６岁的张毓芬是湖南省健美操协会副主席，退休前曾是湖南省体育科研所的一名...
...天气已逐渐转凉，人们脱下轻薄的夏装换上各式绚丽的秋装。随着寒风渐起气温渐降，高领衣是秋季里的常见衣物。我们提醒您，穿高领衣时要当心“衣领综合征”。 “衣领综合征”俗称“衣领病”，医学上称为“颈动脉窦综合征”。这种症状常见的原因是高领或领带...
...女儿要去军训，一向娇生惯养的她分外紧张，让我给她准备药品。我想起几天前一位80多岁的离休老干部任老向我提到的人丹，就去为她买药，顺便也对人丹作一点儿调查。 记得那天，任老找到我，愤慨地指着几张报纸说：“你看你看，报纸上总是把‘人丹’写成‘...
...理解可以接受，那么，“予美”的对象，就不一定是已经与作者定情相恋的人，但一定是作者明白地或暗暗地相恋之人。从全诗结构上看，被爱之人并不十分清楚自己被谁暗中爱上了，而第三者悄然而至。于是，作者暗中焦急：自己暗恋的人要被人抢去了呀！那是不合适的...
...腮腺炎，俗称“猪头风”、“胖腮”等。它是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，可通过接触、飞沫等传染，一年四季均可发病。但是，冬春交替季节，很容易发病。因此，春季宜防腮腺炎。 现代医学总结和概括出腮腺炎的主要症状是：以耳垂为中心的耳垂下方肿大...
...因此，我们应该加强对哮喘病的防治。 目前，支气管哮喘还不能被根治，但通过治疗能够得到很好控制。最近在国际范围内进行的一项为期12个月、力求“获得最佳的哮喘控制”的临床研究，带给我们一些有益的启示：在我们还不能将哮喘完全根除的情况下，通过合理的...
...夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，热量摄入大大增加。 随着天气转凉，很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索，中午吃完饭以后一定要“小眯”...
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