...的《马王堆汉墓帛书》〔肆〕所释：“脉，当即脉痔”。而此处“者”字当为虚词，《玉篇》：“语助也。”用在名词“脉”之后，组成“者”字结构，用以指代“脉痔”这个病名。《张家山汉墓竹简·脉书》有：“在肠，左右不化，为塞﹙寒﹚中。……食即出，为泄。...
...喜甜厌苦是人的本性，尽管苦味有时对健康有益，但小孩可不谙此道，你给他吃苦，他会大哭。奇怪的是，人到了成年，却会发展成一种令人费解的习性，有些人非但不怕苦，甚至有人还无苦不欢。如啤酒和茶叶是苦味的，但环顾周围，大多数人整日喜欢与其做伴；咖啡...
...炎症、内分泌失调、营养素缺乏、情绪波动同时导致雀斑出现。 吃过多的深色食品，如咖啡、豆豉也致斑。 吃芹菜、茼蒿可导致体内积存吸收紫外线的物质，大大增加长雀斑的机率。 从小处做起，彻底告别小斑斑 洗脸要彻底美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。...
...往往从牙齿开始。当我们遇见一个人时，如果他牙齿看起来不健康，我们就会对这个人的生活方式产生消极印象。”此外，牙齿不健康的人不仅显老，他们还不愿意微笑，从而给人留下冷漠的印象。 研究人员指出，抽烟、喝咖啡、饮红酒和没有刷牙习惯一样，会产生牙渍，...
...在中国医药学的伟大宝库中，祖先为我们留下了许多治疗疾病的成方、单方、验方，这是历代医家的宝贵经验结晶。但金元医家张元素提出“古方今病不相能”之说，裘氏不为其说所囿，十分重视古方的经承和发扬，诊务余暇，喜欢研阅方书，揣摩古人的医话医案，从中...
...之乐，有一种与人同乐的博大胸怀，那么，我们又何愁无“度”呢？这样，妒就失去了滋生的土壤，我们也就与妒无缘了。概言之，有度方能不妒。 度者，度量也，即能容人之量。度，是一种宽容的胸怀。 有度，乃能有容，对于别人的财、色、势、功都能容纳于心。容纳...
...多饮水，以调节体温，改善血液循环。多吃“清火”的食物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶、啤酒、咖啡、菊花、金银花等。同时，要少吃辛辣的食物，少饮烈酒，不抽烟。减少外出，增加休息时间。居室要注意通风，通风可以迅速散去人体周围的热气，使人产生“凉快...
...凉、养阴的食物。凉性的食物有利于减少发热和兴奋，通气顺畅，利于安眠，恢复体力。 那么，“早吃热，晚吃凉”的饮食应该是怎样的呢？ 早餐可以吃大米、面包、馒头等主食，喝咖啡、牛奶、热巧克力等饮料，它们都能暖身提神。 中午可以吃牛肉、鸡肉、羊肉等...
...女性在月经期间，除了心情低落，还会收到疼痛的困扰，也就是痛经。轻微的痛经是下腹不舒服，而严重的是剧痛，严重者火产生呕吐的症状?那么接下来了解一下痛经的常识! 把痛经“痛快”解决 1、少吃咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。 2、禁止...
...：找个大箱子，把所有没有完成的表格、账本统统装进去。“当你清除了卧室里所有与睡眠无关的东西时，大脑便会自动开始将这个屋子和睡觉关联起来。”波士顿睡眠健康研究中心的医学博士劳伦斯说。 枕边人的鼾声。别不相信，有时人的鼾声能够高达90分贝，这...
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