...中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全角论》中说：“人以天地之气生，四时之法成。”《四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”人体要很好地生活在自然环境中，...
...糖尿病者要喝对粥 天地人和 中华养生之精髓 调理养生说天麻 头面部要轻柔刮 五气养生保健康 五味过量伤五脏 小手法 妙养生 心开窍于舌舌为心之苗 胸腹部多用补法刮 血虚体质中医调养妙招 延年益寿六诀 养生不能恶补 养生茶怎么喝 养生的...
...治病纠偏、“锦上添花”的独特功效。 六类人群宜冬补 据国医大师、黑龙江省中医研究院本草纲目》记载：“蜂蜜熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也。” 另一方面，膏方虽...
...的感冒、腹泻给摧毁掉。 举个例子，一道大家非常熟悉的菜——菠菜烧豆腐，这道菜到底对人体是有好处还是有坏处呢？有人说菠菜烧豆腐好，在肠道中，菠菜中的草酸与豆腐中的钙相结合，形成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，可以防止尿路结石的形成；又有人说...
...障碍，经国医大师路志正用运脾化湿、调补肝肾之法调理后，病情一直稳定，也减少了西药的用量。但近期晨起又头痛头晕，血压不稳，来寻求中药调理。患者面色稍浮红，舌质暗红，苔薄黄腻，脉沉弦滑。路老看过病人说“春天到了，此乃气候变化所致”，遂在病历中写道...
...慕名来到大连市爱国主义教育基地——大连红军村，发现他们在养生中各自老有所好，具贵在长期坚持，这种生活方式延缓了衰老，增长了健康。 钟情丹青 一些老红军、老将军上世纪八十年代初从领导岗位上退下来后，钟情书画艺术，步入书画艺术殿堂，挥毫泼墨，...
...昨日，西南地区首个“膏方门诊”在成都中医名医馆开诊，首批坐堂膏方门诊的不但有“国医大师”王静安，还有四位享誉成都的省、市级名老中医，膏方门诊每周三定期开诊，下周三大年初四名医们也将照常应诊。 打开包装精美的盒子，一股中草药的清香味儿...
...学派”，传颂千秋，丹溪当然是一代大师。 赵良本，字立道，号太初子，元代大德—明代洪武（公元1304 —1373年），享年70岁。自淳安迁浦江，遂入籍。自幼聪敏，其父爱之，命从丹溪游，受教医学，并深得养生之道，某御医荐至朝，授医学正，良本不受...
...极端，以宽松的心情度过每一天。向老起居有常，生活规律，充足睡眠养神（心）。每晚11点睡眠，早六点起床，洗漱之后听新闻，看书读报，7点早餐后睡回笼觉一小时，之后看文件、报纸，每次会客不超过15分钟。每天午休，下午3点准时写毛笔字、画画。他说睡觉...
...□ 李俊德 中华中医药学会 图片说明： 医案一 李男，九岁，一九六三年八月二十日，身热咳嗽一周，初则汗出不彻，脉数，苔白根腻、食少，大便间日下，曾进中药及注抗菌素未解，验血白细胞仅二千余，宜解暑湿为治。 叶天士曰“炉烟虽灭，灰中有火”故...
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