...良好。 关于精神健康，也可用一个简单的“三良”标准来衡量，即良好的个性、良好的处世能力和良好的人际关系。 而世界卫生组织在对健康下定义时，则提出了10项更为详尽的健康标准，其内容具体为： 1.有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁重的工作。 2....
...所致。 阴冷的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪，需要夫妇双方配合密切，互相体谅，在有经验的医生的指导下，以心理治疗和性生活的引导为主，适当配以饮食疗法，是可以治愈的。有“阴冷”现象的女子，不妨采用下列食物，定可收到回暖的效果。 狗肉...
...不合理的饮食习惯正逐渐成为威胁国人健康的“大敌”。“垃圾食品”的诱惑让很多人难以抗拒2006年，世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品（肉松、香肠等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、...
...皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。 三、多吃酸牛奶和肉皮。人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。...
...长期存在的性别差距，特别是心理困扰，“施尼特克尔写道。 “这些积极的变化，许多今天仍在继续。妇女的就业率继续攀升，妇女在寻求更高的利率大专文凭;和妇女进入比以往更频繁的行业。“ 但是，妇女的健康有它所有受到威胁？小研究迄今研究过的“时间约束...
...呢？各取所需，只要吃得健康就好，不管老人、小孩都不用特意禁忌吃荤、吃素，老人不用害怕胆固醇、血脂高、小孩不必忌讳不吃肉，天地万物，以自然为最也，健康亦是最自然之事也。病从口入，吃到对身体感觉不适，如口苦、口干、或胃不舒服……对身体有不良的...
...呢？各取所需，只要吃得健康就好，不管老人、小孩都不用特意禁忌吃荤、吃素，老人不用害怕胆固醇、血脂高、小孩不必忌讳不吃肉，天地万物，以自然为最也，健康亦是最自然之事也。病从口入，吃到对身体感觉不适，如口苦、口干、或胃不舒服……对身体有不良的...
...新春伊始，有个灵活清晰的头脑来计划新的一年很重要，下面这套屈指体操，就有头脑保健的作用，大家一起试一下吧。 俗话说“一年之计在于春”，初春时节有个灵活清晰的头脑来计划新的一年很重要，下面这套屈指体操，就有头脑保健的作用，大家一起试一下吧！...
...患有附件炎是很常见的现象，这一疾病和其他的妇科疾病一样，一旦出现都会对女性朋友的身体健康带来很大影响，而且附件炎还是指输卵管和卵巢出现的炎症，输卵管和卵巢都是女性重要的生殖器官，如果出现疾病，对女性朋友当然影响很大，那么附件炎对女性健康有...
...的不二法门。因此，不少男人都爱上健康房进行锻炼，可惜，锻炼效果却没有想象中那么明显，why？运动可以影响脑神经内释放血清素和脑内啡，规律运动可以增加肌肉强度和心肺功能。利用运动提神醒脑，不论大小快慢，重要的在于持续不间断才有效果。很多人运动...
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