退热用凉药，不可十分尽，或余热些少未去，不足关心，自然无事，否则热去则寒起，古人戒之。一方多用 川芎 、 茯苓 、 甘草 ，少用 白术 ，粗末水煎，病后和胃，收敛浮阳，屡试得效。
...凡百热证生矣。若此误死者，不可胜计。曷若四物与 凉膈散 对停，大作汤剂下之，利以数行，恶物俱尽，后服甘淡之剂自愈。 慎斋按∶子和以产后不可服热药，而以治砖为喻。夫砖未出窑，其热为实热，砖既出窑，则热为虚热矣。 胎在腹，当用清热养血。胎既产， 恶露 行而气 血虚 。虚则生寒， 黑神散 固不可多服久服，而任以 凉膈散 大黄 、 连翘 之苦寒，则误矣。矫枉之论，殊...
...热而通身之髓尽奔。究竟热未除而髓先竭。骨痿艰行矣。至娄过天如先生旧宅。见鼻中浊涕。凡落板壁者。深黄之色。透入木中。 刷不除。询之。亦由服种子热药所致。后以伤风小恙。竟至不起。噫嘻。脑热已极。蒸涕为黄。出鼻之热。尚能透木。曾不省悟。至热极生风。尚治外而不治内也。复何言哉。吾乡刘石闾先生。服热药而病消渴。医者邓橘存。坚令服 六味地黄汤 千剂。果效。盖得于壮水之主...
...避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
...然古之治痘者，陈文中乃用 木香散 异攻峻热之药，丹溪发挥其误，然有用之而获捷效者，刘河间、张子和则专用 黄连 解毒 ， 升麻 葛根 等汤，寒凉之剂，此岂古人之用药迥别，有如斯者，此各因所值之时，所犯之症，而为之处方耳。后之宗陈氏者，多用热药，宗刘张者，多用凉药，此刻舟求剑之道也。君子诚能臆度寒暄，推详脉候，而视疾为转移焉，则攻补适宜，宗陈氏可也，宗刘张可也。
出自：唐代诗人 白居易 的 《杨柳枝词》 原文如下： 一树春风千万枝，嫩于金色软于丝。 永丰西角荒园里，尽日无人属阿谁？
...味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热 解毒 的功效，可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、 烧酒 毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康，导致如下疾病。 促使肾功能衰退。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排除体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐摄入过多的植物性...
...身体虚弱、患有 失眠 症、精神不振的人是良好的滋补剂。而红 葡萄 酒的抗病毒作用又高于白 葡萄 酒。但每次饮用葡萄酒的量不宜超过100毫升。过量反倒化利为害了。有人认为，啤酒中的 啤酒花 具有杀菌和防腐作用，并有清热 解毒 、镇静、健胃和 利尿 之功。有的医生还用“啤酒疗法”治疗 肺结核 、 神经衰弱 、胃肠消化功能紊乱和血液系统疾病、 高血压 及心脏病等，...
女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起 痴呆 。 衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。 女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，...
出自：南唐诗人 李煜 的 《蝶恋花》 原文如下： 遥夜亭皋闲信步。乍过清明，早觉伤春暮。 数点雨声风约住，朦胧淡月云来去。 桃李依依春暗度，谁在秋千，笑里低低语？ 一片芳心千万绪，人间没个安排处。
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