...防止甲亢复发。有突眼体征的甲亢者出门最好戴上墨镜,防止紫外线对眼睛造成更大伤害。在饮食方面,曾经有过甲亢病史的人因夏季内分泌功能较强,应少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等,少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,少喝浓茶、咖啡。可以多吃点...
...红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。 2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。 3.玫瑰花:沏茶时...
...血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 6、避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。 7、避免吃太热、太凉,温度变化过大的食物。 8、有大失血情形的...
...营养破坏较少,污染也小。月女人月经失调的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 3、荤素搭配,防止缺铁 妇女月女人月经失调一般每次失血约为30~50毫升,每毫升含铁0.5...
...。但是化疗期间的饮食还是需要注意的,那么卵巢癌化疗期间吃什么食物好? 1、热量和蛋白质(蛋白质食品)供给应充足 可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌食油腻荤腥,可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃...
...聚会的首选。殊不知,烤肉在熏烧的过程中,容易带来很多健康问题,比如脂肪含量高,胆固醇的含量也很高等。尤其值得关注的是:据一项最新的科学研究显示,吃烤肉时如果搭配可乐,还会有导致骨癌的危险! 如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系,只要...
...孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。 避免辛辣食物:...
...紊乱吃什么好: 1、月经紊乱的患者不要吃辛辣刺激性的食物,避免吃辣椒、姜等调味品。 2、月经紊乱的患者少吃不容易消化的食物,饮食应该是容易消化的、健胃消食为主。 3、月经紊乱的患者还不能吃生冷、寒凉的食物,比如一些海产品、西瓜、冰镇饮料等等都...
...,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜,尽量少吃大鱼大肉或油腻辛辣食物。同时应注意减酸增苦、调理脾胃,不可贪凉。含苦味的菜蔬可下火,增进食欲,如苦瓜、苦苦菜、生菜。寒冷食物...
...睡眠不足,应以午睡、小憩补之。精神情绪上切戒急躁。神情愉快,意气舒畅,人体腠理才能宜通。锻炼时以体肤出汗为宜。 此时应进食益气生津、清暑解热之品,如绿豆汤或绿豆粳米粥,也可经常喝一些绿茶、菊花茶等。以消阳补阴,符合夏季“养长”的道理。 秋季...
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