喝茶要看体质，中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异者的饮茶也有讲究。燥热体质的人应喝凉性茶，虚寒体质者应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持其原始性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，并且经过了“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的...
...牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。因此，要想使牙齿健康，也应做口腔保健操。其方法有以下几种： 其一：叩齿。古人称为叩天钟，齿宜数叩。古医书有“欲固齿行叩齿”之说，叩齿能使牙齿坚固而有光泽，且能延缓人的牙齿松动和脱落。把上下牙齿叩合，牙齿好的可重叩，牙不好的可轻叩或者轻重交替叩...
...控制。中药的原料质量对于药品的品质是至关重要的，如果能够成功地控制上游的原料产地，将自己的原料打造成同类产品原料的“范本”，将自己的原料种植基地建设成国家示范GAP基地，其产品自然也就很容易脱颖而出。 第七招，产地优势。许多中药品种与产地有着紧密的联系。例如福建漳州片仔癀、云南白药等等。企业如果能够很好地运用产地优势，也可以在同类产品中形成独特的差异化优势。
...两大误区。 误区一：“乳牙龋坏不需治疗” 很多父母都认为，乳牙不重要。持这种看法的家长觉得，乳牙迟早会脱落并换上恒牙，所以乳牙有点龋坏不怕，也不用着急去看医生，因而对宝宝的口腔保健根本不重视，造成孩子的龋齿非常普遍。 其实，乳牙咀嚼食物可以帮助颌骨和嘴部肌肉发育，赋予孩子良好的面容和微笑；更重要的是，健康的乳牙为恒牙生长保留了空间，引导恒牙正常萌出。而龋齿严...
人们常把眼睛比喻成为一架精细的微型照相机，它能将世界上一切美好的东西快速、灵敏地成像，印在人们的记忆中。但是再好的照相机也需要维修与保养，那么对于眼睛来说（特别是在人们游泳后），滴眼药水就是一个防治眼病发生的好办法。 正确的滴眼药方法是：首先，滴眼药前先将手洗干净，然后将眼药水从冰箱内取出（眼药水一般应放置在4℃的冰箱内保存），检查药液是否有过期、沉淀、变色...
...大了药量，结果肿得越来越厉害。到医院看病，医生说她是对服用的药物过敏了，赶紧停药，果然很快就恢复了。张女士很纳闷，只听说过西药过敏，怎么中药也会过敏呢？ 中药过敏很常见 “中药在我们生活中应用得非常广泛，可是并没有被大家正确认识，甚至还存在许多误区。”湖北省中医院主任药师冯汉鸽对《生命时报》记者介绍，“大多数人认为，中药是天然的，不会过敏，事实上，中药过敏的...
...扇直接吹风都是引起急性面瘫的常见原因。 预防面瘫要从小处做起，盛夏要避免直接对着空调、电扇吹身体，要及时调整风向；如果面部出现麻木等不适，或者有高血压、高血脂者，出现一过性手脚麻木症状，应该及早就医。面神经炎的治疗一般时间较长，所以除了接受神经科治疗，尚需定期到眼科检查，患者自己也应该采取一些积极的保护措施，以减少角膜表面的水分蒸发，同时预防感染。(宋丽华)
...起的炎性反应。 严格地讲，所有的药物都有可能引起药疹，但在临床上以抗生素、磺胺类药、解热镇痛剂、安眠镇静药引起者居多，同时，中药饮片和中成药也可引起药疹。 通常，首次用药者，需经5～20天（平均7～8天）的潜伏期后才发病；重复用药者，常在1天内（不超过2天）甚至用药后的瞬间即可发病。皮疹的形态变异很大，同一药物在不同的患者中可发生不同类型的药疹，同一类型的药...
...夏令营、军训、旅游等，处事能力差。家长对孩子的责备和惩罚更加重了孩子的心理负担。这必然会影响孩子身心发育及正常能力和潜质的发挥。继发性遗尿症也常因存在潜在疾病未能及时就诊而延误治疗。 遗尿症可以治好吗？刘小梅大夫肯定地说，可以治好。多数患儿经过治疗后尿床情况明显改善，部分有遗传因素的遗尿症患儿通常在父母终止尿床的年龄可以自发痊愈。 有遗尿家族史的孩子如何预防...
...见的，下面对造成失眠的有关因素进行一下分析并探应对之策。 1、妊娠反应因素：对于一个女性来说，在期盼孩子呱呱坠地的10个月中，在喜悦的同时，也会有不少忧虑和烦恼。在妊娠6周以后，孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等，称之为早孕反应。到第13～14周时，孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内，由于胎儿增大，子宫体积日渐膨胀，多会表现入睡困难，...
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