...良性前列腺肥大在老年人中比较普遍，虽不会致癌，但影响排尿。最新一期《美国临床营养杂志》发表的一项研究表明：中老年人常吃蔬菜可以降低患前列腺肥大的风险。 研究人员对平均年龄51岁的32000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种...
...所需的重要的油脂。多吃鱼能增强人的免疫功能，降低早期死亡率。 重淀粉：淀粉是人体能量的重要来源。您的食谱上必须有面包和米饭。 多纤维；纤维食物有益健康。含丰富纤维的食品，是维生素和矿物质的重要来源。 少吃盐：每天食用高盐饮食，会增加患高血压和...
...英国和日本科学家近日研究发现，爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是普通人的两倍。研究人员对约４万名日本男性和女性的食物结构及身体状况进行了分析研究，发现那些经常吃特别咸食物的人最容易患上胃癌。 这份研究报告日前在《英国癌症杂志》上发表。在此之前...
...已从今秋开始，对275例HIV感染病人进行肝、肾移植的多中心研究。 器官捐献者风险降低 活体器官供者存在较高的危险性。欧洲肝脏移植登记署对1991年以来的276例肝脏捐献者进行的调查发现，供者的手术并发症发生率为38 ％，其中胆漏发生率为5...
...在报告的第二次国际妇女大会，心脏病在美国佛罗里达州奥兰多，他们的发现，和中风。 参加者约有36谁16岁的黑人女性。他们都具有较高的正常收缩压（高血压前期）。这增加了他们对未来患心脏病的危险。 女孩们被分配到得到没有打坐冥思静坐四（商标）或...
...中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，早餐时配点洋葱食用，保健作用最好。 醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净切丝，再加几片莴苣叶，然后倒入苹果醋，没过...
...买不到新鲜虾，就到超市里买冷冻的。吃虾前用水冲洗，会带走40%的钠，减少升高血压的隐患。） 7.黑巧克力 黑巧克力中富含类黄酮，最新研究显示，吃少量黑巧克力，能够预防动脉栓塞、降低患心脏病的几率。另外，吃巧克力能释放血液中的复合胺，有助于调节...
...据悉，芬兰医学专家通过对１.９万名４０岁至５８岁的芬兰进行13年的跟踪研究得出结论，男性特别是４０至５０岁的中年男子缺少维生素Ｄ将明显增加患前列腺癌的风险，并加速癌症的发展。 已公布的研究报告中称，太阳射线是维生素Ｄ最重要的来源。冬季光照...
...“慢”前列腺癌并非有惊无险 50岁以上的高个子男性易患前列腺癌 MRI比活检更早发现前列腺癌复发 多吃果蔬豆类可预防前列腺癌 恶性阻塞---前列腺癌 放射性粒子置入治疗前列腺癌 患前列腺癌吃大蒜洋葱 基因检测诊断前列腺癌更准确 警惕...
...我两年前患上了“老寒腿”，虽然症状不严重，但在阴天下雨的时候膝部总是疼痛，影响外出活动。最近，老友拜访，说经常吃一些颜色鲜艳蔬菜和水果，可以降低罹患关节炎的风险。果真如此吗？ 广西读者：黄舟云 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 我们知道...
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