...锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。 4.维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、...
... 方法一 取穴：太阳穴、前额。 处方：磁石20克，茯神15克，五味子10克，刺五加20克。 用法：先煎煮磁石30分钟，然后加入其余药物再煎30分钟，去渣取汁，将一块洁净的纱布浸泡于药汁中，趁热敷于太阳穴及前额，每晚1次，每次20分钟。 功效...
...海带根的功效海带根(《福建《医药卫生》)【来源】为海带科植物海带的根。 植物形态详昆布条。 【采集】夏、秋两季收获海带，加工时剪下根蒂，晒干。 【功用主治-海带根的功效】治慢性气管炎，咳嗽，气喘，高血压，头晕。 【用法与用量】内服：煎汤，...
...仙顶梨的功效仙顶梨(《浙江天目山药植志》)【异名】苦梨。 【来源】为蔷薇科植物仙顶梨的果皮。 【植物形态】仙顶梨落叶乔木，高可达10米。 树皮灰褐色，粗糙或细纵裂；小枝灰黄色，散生皮孔。 叶卵圆形或卵形，长5.5～11厘米，宽3～6厘米，...
...菾菜根的功效菾菜根(《纲目》)【异名】出莙荙儿、莙荙根(《饮膳正要》：通经脉，下气，开胸脯。 【用法与用量】内服：煎汤。 ...
...野靛青的功效野靛青(《浙江民间常用草药》)【异名】项开口、白防己、凌霄根各五钱，水煎服。 (①方以下出《浙江民间常用草药》) ...
...苋根的功效苋根(《石药尔雅》)【异名】地筋(《石药尔雅》)。 【来源】为苋科植物苋的根，植物形态详苋条。 【性味】甘，寒。 ①《冰片研粉，调麻油外搽。 (《四川中药志》) ...
...紫油木叶的功效紫油木叶(《云南思茅中草药选》)【来源】为漆树科植物清香木的嫩叶尖。 【植物形态】清香木，又名：梅江(傣名)。 常绿乔木，高约15～20米。 双数羽状复叶，互生；长6～15厘米，叶轴有狭翅，小叶3～8对，厚革质，椭圆形或矩...
...蓝实的功效蓝实(《本经》)【异名】蓝子(《本经逢原》：《本经》取用蓝实，乃大青之子，是即所谓蓼蓝也。 性禀至阴，其味苦寒，故能入肝。 专于清解温热诸邪也，阳毒发斑咽痛必用之药。 而茎叶性味不异，主治皆同。 ...
...装入布袋中作枕。李时珍在《本草纲目》中就有“以菊花作枕明目”的论述。菊花性微寒，有清热、祛风、平肝、明目的功效，适用于头痛、头晕、感冒发热、疮疖肿毒、风火赤眼、眼睛昏糊、血压过高等症。 也有以菊花为主，并加入适量的绿豆皮、黑豆皮等制成的药枕...
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