...如果丈夫是一位“烟民”，专家认为在准备要孩子的半年前最好戒烟，而且在妻子怀孕期间，不能让妻子生活在丈夫的“烟雾”里。 济南市第五人民医院产科主任赵曰孝认为，丈夫抽烟产生的尼古丁、一氧化碳等，被怀孕的妻子被动地吸入体内，会对胎儿产生危害。...
...瘦人喜爱的横条纹、胖人喜爱的竖条纹，将大行其道。传统的细条纹五分袖外套整洁、纤瘦，含蓄中兼有一分玲珑，且见于多个品牌；似中长风衣的西装领三粒扣“王妃装”始终是秋季外套的经典，而今季经改良后的九分袖“王妃装”却比前者更干净、现代，给现代淑女们...
...锻炼身体不得法，反而会更加有害人体健康。为此，这里提醒人们，秋季锻炼身体注意“六不宜”，仅供人们锻炼身体时参考。 一、动作不宜过猛：在秋季锻炼身体过程中，有的人认为天气凉爽了，加大运动量，身体才能练好，抵抗力才会增强。其实，这种认识是不...
...中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急...
...而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。 此外，性生活失调也容易引起子宫肌瘤。传统中医学讲，...
...腺体，分泌一种“褪黑激素”。这种激素能诱人入睡，还可使人消沉抑郁，而阳光则使褪黑激素分泌量减少。反之，秋凉以后，常常是阴沉沉天气，阳光少而且弱，松果体分泌的“褪黑激素”相对增多。此外，“褪黑激素”还有调节人体内其它激素（如甲状腺素、肾上腺素...
...认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。 不要对孩子“控制”过严，不妨让...
...生一健康的宝宝是每个准妈妈的渴望。然而，准妈妈在孕育小生命的过程中，既充满快乐和希望，又不可避免地可能会遇到小宝宝悄悄“溜”走的问题。炎炎夏日，对于准妈妈和宝宝来说，无疑是一个巨大的考验和挑战。如何安然度过夏季，保住肚里的宝宝，就需要特别...
...上关元至胸中；冲脉夹脐上行，至胸中而散。女子乳头属肝，乳房属胃。故乳房疾病与肝、胃二经及肾经、冲任二脉关系最为密切。 肝为刚脏，喜条达而恶抑郁。肝起着调节情志的作用。如果经常“压力山大”或长期抑郁，就会导致肝气郁结，气机阻滞于乳房胃络，经脉...
...专家提醒，世界杯期间，要有计划地看球，以防出现狂欢后的抑郁。 “投入比赛会激动、紧张，生理上的唤醒带来刺激感。这也是体育运动的魅力，这和一个工作协议的签署带来的刺激是不一样的，足球带来的是生理上的刺激，而后者更多是心理上的刺激。”北京大学...
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