鲜 桑椹 100克,鲜 百合 50克。将2味洗净,水煎服,每日1次。 桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒 滋阴 补血而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾 衰弱 不寐”效果显著。 百合补益而兼清润。肝 肾阴虚 而 虚热 内生,上扰心神则夜不成寐, 烦躁 不宁,给予桑椹补阴除热,百合于心安神,阴复热退,神清宁静而安然人睡。 本晶还具有润肠通便之功,也可用...
暑期到了,家长们纷纷带着孩子走出家门,到大自然中找清凉。医学专家提醒,暑假出游一定得做好健康准备,以免乐极生“病”。 防甲感,不妨带个中药香囊 甲感在内地的病例正在不断增多,面对这种情况,外出旅游时该如何预防成了今年出游者们最关注的话题。对此,河南省中医院传统医学诊疗中心主任刘爱华说,外出旅游预防流感,有两样东西不妨随身带。 一个是佩戴香囊。香囊内可以选用具...
本疗法是利用人的受暗示性,通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态即催眠状态。病人在这种状态中对治疗者的言语指示产生巨大的动力,引起较为深刻的心理状态的变化,从而使某些症状减轻或消失,疾病明显好转。 最早施用催眠术作为一种治疗方法的是1775年奥地利的麦斯麦(F.A.messmer),他用磁铁作为催眠工具,用神秘的动物磁气说(Qnimalmagnetism)来解释...
简介: 失眠 作为一种 症状 ,相当多见,我国学者推测,人群中的 发病率 为10%~20%。失眠的分类中, 顽固性失眠 是一种 常见病 ,而且与 继发性失眠 相比,它的治疗难度与更大。 顽固性失眠的原因 病因: 顽固性失眠 往往由于心理因素引起。 顽固性失眠的诊断 诊断:临床主要表现为 入睡困难 及维持 睡眠 困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加...
开上私家车,背上登山包,结伴出游成了最新时尚。地图、水壶、墨镜这些都是背包里的常客,可是别忘了还有一样东西能让我们玩得更加尽兴,那就是人见人爱的巧克力。 出游前吃一块巧克力,立刻感觉提神又爽快。因为巧克力能够促进体内色氨酸(蛋白的组成部分)的增长,进而生成复合胺,而复合胺则能使人心情愉快。另外,巧克力分解后形成的葡萄糖 能够使肌肉和肝脏里的糖元处于最饱满的状...
...2剂后可下地行走,已无恶呕之症,只是不敢突然转头,守方连服5剂,诸症悉解,调养几日后上班工作。 病例3 于X X,女,34岁,以3年来经常 失眠 为主诉就诊。 该患3年前因与婆母口角,心情 抑郁 ,后发生失眠、 多梦 ,逐渐加重。现症头晕、 乏力 、 消瘦 、纳呆、烦躁易怒,每日睡眠4?个小时,且多梦,醒来颇觉 疲乏 。查其舌尖红,苔薄黄,脉细数,左关弦。细...
...茶。 合欢皮 15克, 甘草 3克, 芡实 25克。水煎后去渣加 红糖 25克,煎浓加红茶1克温服。治疗 忧郁 症。绿茶加 酸枣仁 。治疗 失眠 症。 一、 茶叶 枕 配方:冲泡后的茶渣晒干,加入少量 茉莉花 茶。 用法:拌匀,装入枕头常用。 功效:可治疗 头晕 目眩、 神经衰弱 等症。 二、 芝麻 糖茶 配方:绿茶1克,芝麻粉5克,红糖25克。 用法:沸水...
近一段时间,江苏常州市迎来了暑期游高峰。据旅游部门统计,进入7月以来,常州每天至少有千余人出游,其中学生占70%以上。面对暑期旅游高峰,疾控专家提醒出游的市民,当前正值多种 大枣 、香蕉等,不吃或少吃辛辣食品,以增加抗病能力。 --急性血吸虫病。6-10月是急性血吸虫病易感染季节,人们到被血吸虫污染的水域嬉戏、活动,就有可能被感染。 专家提醒:游客如到水里活...
失眠是指因大脑兴奋性提高,造成睡眠时间不足,或是睡眠的不深熟,大都两者并存。 失眠可分为起始失眠,间断失眠和终点失眠三种。(1)起始失眠,在开始睡眠时就不能入寐,即不容易睡着和睡着得慢,到后半夜或将近天亮的时候才睡着。这种前半夜失睡是最普通的一种,大都由于生活紧张、忧虑、焦急和恐惧等所引起。(2)间断失眠,是间歇、中断和不宁静的睡眠,常有恶梦和梦魇发生。中年...
紧张性失眠 是指由于 精神紧张 导致 失眠 。 紧张性失眠的原因 原因:情绪波动。生气、换环境、心里压力大等; 紧张性失眠的诊断 精神紧张 、无法入睡或无法保持睡眠状态。 紧张性失眠的鉴别诊断 紧张性失眠 的鉴别诊断: 1、 继发性失眠 :继发性失眠是指由其它原因,如 生理 节律性 失眠 、身体 疾病 、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠。 2.、 情绪性失...
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