...蜜瓜半斤（注意，要挑 白皮 绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜 海螺 肉半斤（如果没有新鲜的，干的二两就够），老母鸡一斤。 生姜 一小片。 做法： 最好用传统的高深的瓦罐。先将水烧开（水量超过材料一倍），姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时即可，此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。 润肤...
...守身如玉，为了健康而牺牲性爱的欢愉，其实想提醒你，双赢的胜算并不低，就看你有没有智能去争取，首先，当然是减少下半身主宰意志的机率，固定性伴侣是最聪明的做法；其次，就算一时情不自禁，也得要坚持全程使用保险套，如此一来，稍足以抵御来势汹汹的性病毒；再者，尽量避免口交，只要口内粘膜有破洞，口腔型泡疹就容易找上门；最后是定期上医院检查，就算不幸感染了，也能及早治疗。
... 百合 的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有一股特殊的清香，为其他食物所不及，加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合；令这款甜品清新味美得令人停不了口 第二种： 木瓜煲红枣莲子 原料：木瓜、红枣、莲子 调料：蜂蜜、冰糖 做法： 1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。 2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
盛夏的夜晚，许多人为图凉快，经常在树下乘凉。其实，这种做法是不可取的。 气候炎热的夏季，白天树下比空旷地温度低33℃，树冠能反射和吸收一部分热量，树叶通过光合作用能吸收二氧化碳和放出氧气。因此，白天在树木成荫的地方走路或乘凉，会感到凉快、舒适。到了晚上，情况就不同了，树下往往比空旷的地方热。 因为，太阳下山后，树下地面散热受到树冠的阻碍，其散热速度慢，二氧...
一.清米汤 材料：米20公克、水1碗 做法：1.将米洗净后，直接加水煮成稀饭。 2.将上层的米汤盛出，再以少量的盐调味即可。 适用年龄：6个月以上 功效：清米汤含有丰富的水溶性膳食纤维，可使腹泻的状况减缓；加入少许的盐，不但在补充水分的同时，也可以同时补充电解质。 热量：10大卡 二.鸡蛋面 材料：面线20公克、蛋白1/2个、去皮鸡胸肉10公克、菠菜20公克...
...从卧式转到立式。轻松的保健晨操总是有益的，但在起床后，不要马上胡乱地增加身体负担，尤其不要跑步。 6.早晨空腹时，一定是喝些稀的东西，如一杯凉茶，果汁等。 7.下夜班后，静躺休息是必不可少的。 8.高血压患者的大大“年轻化”，要求孩子们一定要遵守作息时间。孩子，尤其是幼儿，睡眠(躺着)时间一昼夜该不少于8-9小时。他们应该在晚上8点15分至8点30分就准备入...
...量出汗已使人体内盐分排出过多，这时大量喝饮料，则使体内的水、盐比例失调，导致代谢紊乱，易出现胃肠绞痛、心慌、气急。夏季口渴难耐时宜一次喝半杯凉茶或白开水，过一段时间后再喝些，让体内慢慢恢复水分。 错误七：喝牛奶会使胆固醇增高 中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3,许多人不食用牛奶是因为他们觉得喝牛奶会使胆固醇增高。事实并不是这样，研究发现牛奶中所含的胆固...
... 痱子 ，还具有润肤的作用。 荷叶常用来制作夏季解暑饮食，下面介绍几款： 山楂 荷叶排骨汤 用料： 山楂 、鲜荷叶、排骨、 乌梅 、薏米。 做法：排骨洗净，焯水；将洗净的山楂、排骨、 乌梅 、薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火3小时，再放入新鲜荷叶稍滚便可，加盐调味，即可。可清热散淤利胃肠。 荷叶粉蒸肉 用料：五花肉、新鲜荷叶、 粳米...
...清热，消食积，黄疸。作茶饮佳。”其后，多个文献对其均有介绍且被收录入《中华人民共和国药典》。 布渣叶在我国岭南地区的民间广泛应用，也是“广东凉茶”、“甘和茶”、“六和茶”、“十味溪黄草颗粒”、“王老吉”和“仙草爽凉茶”等的主要组成药物之一。随着广东凉茶市场的不断发展与完善，布渣叶的用量也将不断上升。目前，对于布渣叶的有关研究只是进行了一些初步工作，近年来，广...
...科学。这些反中医的斗士们，对于中医理论本身不甚了解，只是看到它在表述上与自己原有的常识颇有不合之处，就马上反对起来，并斥之为伪科学，其实这种做法本身就是不科学的。中医具有整体观念，不但把人看成一个整体，反对头痛医头、脚痛医脚的片面做法，而且强调人与自然界的关系，即所谓天人关系。古之天人合一说，难免有牵强附会之处，但它提倡“生气通天”、“四气调神”，强调顺时养...
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