笑口常开竟是秋天养肺好方法_【中医宝典】

广州中医药大学第一附属医院呼吸科教授孙志佳提醒说,秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。据他介绍,秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥,其结果都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,可表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳,甚至流鼻血或咯出带血的痰等一系列类似...

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三春养生各不同_春季养生_【中医宝典】

...血、咽喉肿痛、长口疮、 便秘 ……也就是人们常说的“上火”,面对市面上琳琅满目的各种治“上火”药,该选用哪种来灭火呢?张钟爱提醒,春燥分为 凉燥 和温燥,其中春火又有 肝火 、 心火 、 肺火 、 胃火 之分,应对症灭火,在选择药物前,最好经专业中医师诊断。规律生活、清淡饮食是去火根本,中医针灸、拔罐、推拿等治疗上火也有很好的作用。生活中要劳逸结合,要多吃清...

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“左肝右肺”体现着中国文化的博、大、精、深_【中医宝典】

...通于肾,故肾位正北方;正南方为离卦为火性热,热气通于心,故心位正南方;正东方为震卦,秉风雷之性,风气通于肝,故肝应正东方;正西方为兑卦属泽性凉燥,燥气通于肺,故肺位正西方;中央属坤土性阴属湿,湿气通于脾,故脾居正中。 洛书不但为人体脏象方位学奠定了基础,而且为脏气升降确定了其运行方向。因水为至阴,故居于下;火为至阳,则居于上;木主升发故居于左,方位在东;金主...

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诸家得失策_《针灸大成》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...吾人同得天地之理以为理,同得天地之气以为气,则其元气流行于一身之间,无异于一元之气流行于天地间也。夫何喜怒哀乐心思嗜欲之汩于中,寒暑风雨温 凉燥 湿之侵于外,于是有疾在腠理者焉,有疾在血脉者焉,有疾在肠胃者焉。然而疾在肠胃,非药饵不能以济;在血脉,非针刺不能以及;在腠理,非熨焫不能以达,是针灸药者,医家之不可缺一者也。夫何诸家之术惟以药,而于针灸则并而弃之,...

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策_《针灸大成》_【中医宝典大全】

...吾人同得天地之理以为理,同得天地之气以为气,则其元气流行于一身之间,无异于一元之气流行于天地间也。夫何喜怒哀乐心思嗜欲之汩于中,寒暑风雨温 凉燥 湿之侵于外,于是有疾在腠理者焉,有疾在血脉者焉,有疾在肠胃者焉。然而疾在肠胃,非药饵不能以济;在血脉,非针刺不能以及;在腠理,非熨焫不能以达,是针灸药者,医家之不可缺一者也。夫何诸家之术惟以药,而于针灸则并而弃之,...

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中医秋季养生之起居_起居养生_【中医宝典】

...,即在秋天无论做什么事情,都应注意一个“冻”字,切勿搞得大汗淋漓,以保证阴精的内敛,不使阳气外耗。 秋天,由于天气多变,有寒热之异,温燥、 凉燥 之别,故衣服的增减要适时。古语云:“饮食以调,时慎脱著”;“避色如避难,冷暖随时换”,指的就是要随时注意根据气候加减衣服。秋季有时天气变化无常,即使在同一地区也会有“一天有四季、十里不同天”的情况,要保持体温恒定,...

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中医古籍对秋季养生论述_秋季养生_【中医宝典】

...为相同的系统。肺病会累及大肠,大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。 秋天在方位属于西方,在五行属于金,在人体与肺脏对应,气候从炎暑转为 凉燥 ,是万物收获的季节,也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大,处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象,而白露后早晚比较凉快,应当在穿着衣物上适当把握。早秋不要急于添加厚衣服,要适当地冻一冻,适时地增减薄衣服和夹衣,适...

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燥邪实质论_医案心得_【中医宝典】

...传变亦较少。津液不足的干燥症和寒束肺卫的伤寒类似症同时出现,是本病的重要特征,也是与伤寒相鉴别的重要之处。俞根初在《通俗 伤寒论 》中对本型凉燥证候作了具体概括:“凉燥犯肺者,初起头痛,身热,恶寒无汗,鼻鸣而塞,状类风寒,惟唇燥噫干,干咳连声,胸满气逆,两胁串疼,皮肤干痛,舌苔白薄而干,扪之戟手。”在治疗上,俞氏主张“辛开温润”,不用重剂过发其汗免伤津液,用...

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致病因素_中医知识_【中医宝典】

...常伴 纳差 、胸闷 腹胀 、大便稀薄、四肢困倦、 舌苔厚腻 、脉濡或缓等全身症状,常迁延难愈,且易反复发作。 (五)燥邪 燥为秋季主气,有 凉燥 与温燥之别,在外科的发病过程中,以温燥者居多。燥邪易伤阴液,多致 皮肤干燥 、皲裂、 脱屑 等,如 白屑风 、 皮肤瘙痒症 等。 燥邪的致病特点:易侵犯手足、皮肤、黏膜等部位,出现患部干燥、枯槁、皲裂、脱屑等,常伴...

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姜良铎辨治四时感冒经验_医案心得_【中医宝典】

...痰黄稠者加前胡、 瓜蒌 ,止咳祛痰。鼻衄者加白茅根、侧柏叶、桑白皮清肺止衄。痰中带血丝者,为燥伤肺络,当选清燥救肺汤加减化裁,以清肺润燥。 凉燥表证 深秋之时,其气已寒,燥邪与寒气相合。燥气本为阴邪,兼受寒气为病者,发为凉燥。症见发热恶寒无汗,头痛鼻塞声重,咳嗽无痰,唇舌淡红,舌苔薄白,脉细。法当轻宣凉燥,宣肺化痰。 药用:苏叶、前胡、杏仁、 桔梗 、 枳壳...

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