营养专家提醒准妈妈：夏日吃水果悠着点。 夏季来临，很多孕妇总想一次吃个够。有的孕妇一次可吃下半个到一个西瓜，有的干脆把水果当水喝。专家提出，瓜果总体上说性寒有碍胃肠。孕妇本身的消化系统较为敏感，一次食入过多，寒凉过度，加重胃肠的负担，更重要的是腹中的宝宝遭了殃。妇女的直肠位于子宫的后面，患急性胃肠炎时，直肠蠕动加快，反射性地引起子宫收缩增强。孕育在宫中未成形...
...计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使 早产 宝宝的成活几率大大提高。 在怀孕五个多月的时候，妈妈开始阵痛，小琳琳想着要出来了。在医生的努力下，小琳琳在妈妈的肚子里又多呆了2个星期，尽管出生...
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及 皮脂 腺分泌也会随之旺盛。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、 尿路感染 。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，沐浴需要注意哪些问题呢? 水温 沐浴水温度应38℃以下?? 医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢...
...？怎样克服呢？ 抑郁症的症状 许多人认为，孕妇时常有孤独、压力和不高兴的感觉，情绪产生一些波动是正常的，不必担心过多。这个观点本身不错，可是问题就在于：事情是否就这么简单。如果孕妇仅仅偶而有这些感觉，而且很快又能调整过来的话，就没什么大问题；要是这些感觉与症状出现很频繁，或者持续时间很久，而孕妇自己难以克服的话，就应该考虑是不是抑郁症的问题了。 孕期抑郁症通...
...日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 危险因素一：电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的妇女，每周上机2...
怀孕后，因为孕激素的作用，大多数准妈妈新生的 指甲 都会变得比较软、比较脆，容易断裂。 下面是几点护甲的注意事项，可以供准妈妈们参考： 1. 经常修剪指甲。不留长指甲，尽量让指甲短短的，就不容易发生断裂的现象了。 2. 远离指甲油。有些指甲油里面含有丙酮，刺激性很强，会对敏感的指甲造成伤害。另外，一些指甲油会释放出有毒的刺鼻的香味，对准妈妈和胎儿的健康不利。...
上世纪80年代出生的第一代独生子女，曾经是家里的娇娇女，如今有很大一部分都加入了准妈妈的行列。尽管所有的孕妈妈都有生产 恐惧 ，只是生长在温室里的80后准妈妈们，由于没吃过苦、忍耐力较差，所以她们对生产的恐惧来得似乎更剧烈，很多本来能自然分娩的，最后都因为怕疼而选择了剖腹产。 据了解，目前医院的剖宫产率普遍偏高，平均达60％～70％，即使在一些积极倡导自然分...
...30岁左右的大龄孕妇越来越多，所以妊娠糖尿病的发病率越来越高，已经由原来的3%上升了一倍，到6%甚至到7%以上，而且因为生活习惯、生活方式的问题，还呈现逐年上升的趋势。 妊娠糖尿病不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。除了孕妇容易发生感染、流产、早产、死产、羊水过多外，由于母体血糖水平过高，胎儿长期处于高血糖环境中，体重过多增加，造成胎儿巨大。...
...原来你感受性快感就不强烈或是感受很低，在妊娠后就会更淡化了(但也不排除例外，即性快感反而增强)。 妊娠中的性快感，往往也是孕期中夫妻所关心的问题。美国性学专家玛斯特斯和约翰逊曾对6名妊娠期妇女的性反应调查结果显示：在妊娠初的头3个月，6名试验者均自我意识到性紧张感觉有所增加。在妊娠中期3个月，性紧张感觉增加到非常高的水平，并不同程度地将持续到后3个月。虽然6...
根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。 妊娠是一复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。 何志谦教授建议孕妇要注意平衡膳食。人类的食物有很多，各种食物所含的营养成分不完全相同。除母...
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