...俗话说：“病从口入”，饮食和疾病的关系早已在医学研究中得到了证实，许多我们每天都吃的东西，恰恰是被忽视了的致癌物质，如果不多加小心，毒素日积月累，所造成的严重后果常常是难以预料的。 茶垢 有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，...
...一般情况下，牙齿健康的人不会受到“酸倒牙”的困扰，而有龋齿、缺损牙齿和有牙周病的人容易出现“酸倒牙”。由于牙釉质被磨耗，使下面富含神经末梢的牙本质暴露，当吃草莓、菠萝、猕猴桃等甜酸水果时，就容易引起“酸倒牙”,而影响进餐。解除“酸倒牙”，...
...存在盲目的恐惧心理，认为吸入后会产生依赖。 信“巫”不信医：一些患者受非法医疗广告的误导，使用成分不明、没有批准文号的“祖传秘方”、“特效药”等，置正规治疗于不顾。 高估药物疗效：许多人都高估了药物疗效而低估了哮喘病情，导致治疗不足，不能很好...
...人体内的胆固醇量。其实这话你仅仅说对了一半，原因 不是你不聪明，而是食物中胆固醇“陷阱”实在是太多了。 各种动物内脏类、海鲜类，以及蛋类食物中的胆固醇含量都很高。如每100克重动物心、肝、肾、肠，以及对虾、螃蟹中所含的胆固醇量都是以3位数为...
...排出1000毫升或更多的汗水，这虽然对人防暑有益，但其代价是需要通过血液循环比平时高4~5倍的血流量才能实现，而循环这样大量的血液，对老年人或患有高血压、心脏病者则实在勉为其难。 “额外”的血液循环负担，不仅会使血压进一步升高，带来诱发...
...10月23日就是二十四节气中的“霜降”了，这一时节稍不注意就会感冒，尤其是有鼻炎史的人更容易复发。专家表示，鼻炎不仅要及时治疗，也应重视日常的保健。 “随着天气转凉，有些人莫名出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、上腭、眼睛发痒，头疼、头晕等...
...一要高度重视房事过度对健康的严重损害。 所谓房事过度，即指纵欲。常言道：“纵欲摧人老”、“房劳促短命”，这些话并非危言耸听，而是寓有科学道理。唐代著名医学家孙思邈说：“恣意情欲，则命同朝霞也”。据现代研究认为，性生活过度，会导致内分泌失调...
...许多食品为保质保鲜必须使用添加剂，如火腿、腊肉等，添加了硝酸盐、亚硝酸盐和抗氧化剂。那么，我们在食用含添加剂的食品时，怎样才能保证安全呢？ 首先，不要购买颜色太鲜艳的食品。其次，烹制时要煮沸加热5~8分钟，然后再炒或煮，这样可溶解部分...
...这种改良处方的优点在于：患儿容易接受，很少引起呕吐，即使有呕吐也很轻微；服用后大便成型快；此外，维生素、矿物质含量高，利于疾病恢复。目前，各医院或大药房均有成品出售，商品名为“奥尔舒“。 那么，哪些腹泻病患儿适合服用ORS呢？一句话：各种腹泻...
...缠手指胶布、保鲜膜等层出不穷，似乎方法越玄越有效。 1 呕吐减肥法：头号极刑减肥 伤身程度：★★★★★ 方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便...
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