心血管惧怕冰冰凉_【中医宝典】

雪糕、冰淇淋、冰镇啤酒、冰镇西瓜等冷食成了夏季消暑解渴的至爱。但是,对于患有心血管疾病的人最好不要吃冷饮。 不适合过多吃冷食的病人包括高血压、冠状心脏病、动脉硬化等疾病的患者。因为冰冻食谱会刺激血管引起血管收缩,使血压升高,同时加重心脏的负荷,严重者会有中风或心脏病发作的危险。 对心血管病人而言,吃冷饮一不要量太大图痛快,二不要吃得太猛。否则,大热天狂吃冷饮...

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夏季吃冷冻食品切忌狼吞虎咽_【中医宝典】

烈日炎炎,骄阳似火,挥汗如雨。这时,如果饮上一杯冷藏饮料或冰淇淋,会顿觉清凉舒适,简直是一种享受。可是,你可曾知道,如果一时之间吃喝冷冻食品太多,或者吃时狼吞虎咽,便会反受其害。轻则腹泻几天,重则大病一场。 按照物理学原理,每1克的冰融化,成为0℃的水,要向周围吸取80卡的热量。人体的正常体温为37℃,所食入1克的冰淇淋之类的冷饮,要融化为0℃的水,又再变成...

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高血压应该注意什么_【中医宝典】

...、软豆类 应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类2.蛋白质性食品 适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)。 应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。中药网

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夏季过分贪凉易惹病_【中医宝典】

夏季,人们为了一凉为快,大多无所顾忌地选择空调等降温设备,过食冰淇淋等清凉饮料。但是空调冷饮并不是可以任意享用的,过分的贪凉饮冷容易得相关疾病。 人如果怕热,出门空调车,进屋空调房,室外是30摄氏度以上的高温,而你却长期呆在23摄氏度的低温环境中。人体的体温调节中枢便失去了随环境改变而调节体温的作用。时间一长,人的体温调节中枢便因长期得不到环境温度的刺激而处...

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夏季儿童发热的饮食五忌_【中医宝典】

第一,忌食冷饮。夏季小儿发热,体温增高,常有口渴喜冷饮的症状,特别喜欢吃冰砖、冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻果汁、冰冻汽水等冷饮食品。但是,食用这类冷饮后碍胃,容易使小儿食欲不振,消化不良,导致营养不良的病症。 第二,忌食油腻食物。小儿发热后消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油腻食物,如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油...

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中秋节简介_文化_【文学360】

...第二个月,古时称为仲秋,因此民间称为中秋。又称秋夕、八月节、八月半、月夕、月节,又因为这一天月亮满圆,象征团圆,又称为团圆节。民间中秋节有吃月饼、赏月、赏桂花、猜灯谜等多种习俗。中秋节起源于中国,是东亚民间的一个传统节日。中秋节不单单是华人的节庆,受中华文化的影响,中秋节也是日本、越南、朝鲜半岛等地的传统节日。 中秋节农历八月十五日,是中国传统的中秋节,也是...

http://wenxue360.com/archives/8506.html

中秋节简介_文化_【文学360】

...第二个月,古时称为仲秋,因此民间称为中秋。又称秋夕、八月节、八月半、月夕、月节,又因为这一天月亮满圆,象征团圆,又称为团圆节。民间中秋节有吃月饼、赏月、赏桂花、猜灯谜等多种习俗。中秋节起源于中国,是东亚民间的一个传统节日。中秋节不单单是华人的节庆,受中华文化的影响,中秋节也是日本、越南、朝鲜半岛等地的传统节日。 中秋节农历八月十五日,是中国传统的中秋节,也是...

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适宜儿童的零食金字塔_儿科营养性疾病_【中医宝典】

一周可吃三至四次的零食:甜饼干、冰淇淋、 山楂 片、 鸡蛋 卷、布丁、香草华夫饼干、动物饼干、 燕麦 花卷、 海苔 、果汁。 适宜每天食用的零食:全麦饼干、营养麦片、蔬菜、新鲜水果、水果干、 奶酪 、 花生 酱、酸奶、面包。 适量第一 给孩子吃点心的关键是要适量,否则过犹不及。专家认为,学龄前儿童每日吃三次点心,每次摄入的能量应为100-150卡路里,学龄儿...

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国外中秋节的过法_文化_【文学360】

朝鲜半岛 中秋月饼朝鲜中秋食品朝鲜语称中秋节为“秋夕”。向亲朋戚友送礼亦是韩国人过中秋节的习俗,所以他们亦叫中秋节做“韩国感恩节”,其假期表上把“秋夕”的英文写成为“ThanksgivingDay”(感恩节)。中秋在南韩是一个大节日,会一连放三天假。过去交通未发达之时,民众都会利用这段日子回乡探亲。时至今日,每逢中秋之前一个月,南韩各大公司都会大减价,以吸引...

http://wenxue360.com/archives/8535.html

国外中秋节的过法_文化_【文学360】

朝鲜半岛 中秋月饼朝鲜中秋食品朝鲜语称中秋节为“秋夕”。向亲朋戚友送礼亦是韩国人过中秋节的习俗,所以他们亦叫中秋节做“韩国感恩节”,其假期表上把“秋夕”的英文写成为“ThanksgivingDay”(感恩节)。中秋在南韩是一个大节日,会一连放三天假。过去交通未发达之时,民众都会利用这段日子回乡探亲。时至今日,每逢中秋之前一个月,南韩各大公司都会大减价,以吸引...

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