...晒太阳以延长光照时间，这是调养情绪的天然疗法。 饮食调养：冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛之时，而...
...咳嗽：也可称为肺热型咳嗽，咳痰黄稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛，或发热声哑，舌苔薄黄。此类咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物，忌吃辛热黏滋补益之品。 肺燥型咳嗽：干咳无痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。燥咳者宜吃具有润肺生津...
...子宫内膜异位症的发生会带给女性很多的痛苦，如果病情加重对于患者的生活影响很大。而且这种疾病的彻底治疗有一定的难度，稍有不注意就会使病情出现反复的情况。日常饮食的影响也很大。下面我们就介绍下内异症患者不能吃的食物。 她们在饮食上不能吃的： ...
...中医素有“虚则补之”，“寒则温之”，“药补不如食补”之说。因此，老年人要重视饮食调理，在冬季的日常膳食中注意温补肾阳。一是多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等含有优质蛋白质的食物；二是多食用牛、羊、狗肉等温热性食物；三是要注意多喝热汤，以滋润...
...冬季洗澡，一般水温在35℃～40℃就可以了。水温过高，会使人晕倒，热水能使体表血管扩张，加快血液循环，促进代谢产物的排出，去脂作用也比冷水强。同时，热水还对大脑有抑制作用。所以，冬季洗澡水温忌太高。 ...
...第一，肾虚、耳聋、小便多。狗肉250克，黑豆50克，共炖烂，加入调料食用。 第二，阳痿、早泄、畏寒、体虚。①狗肉适量，加入大茴、小茴、桂皮、生姜炒后入沙锅，加水和调料，共煮至肉烂熟为度（菟丝子、制附片应装入纱布袋内，煮成后取出），早晚分食...
...子宫肌瘤是我们日常生活中比较常见的女性疾病，为了治疗这个疾病，在饮食上也是需要注意一些的。尤其饮食上的一些宜忌，这就更加得注意了。下面一起来看看子宫肌瘤在饮食上的宜忌吧。 子宫肌瘤吃那些对身体好? 1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、...
...卵巢炎症的治疗方法 排卵障碍的常见治疗方案是什么 排卵障碍会对女性造成哪些危害 卵巢破裂患者吃什么好呢？ 卵巢破裂的中医治疗方案是什么 卵巢炎怎么治疗 卵巢炎症状及治疗 中医治疗慢性卵巢炎 慢性输卵管卵巢炎怎么医治 手术治疗慢性输卵管卵巢炎...
...后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，所以应忌食。 2、忌烟酒 这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌。霉菌性阴道炎饮食有什么禁忌?同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。 3、忌辛辣食品 霉菌性阴炎患者...
...污染的程度远远超过室外，尤其是密不通风的房间。房间不通风，时间一长即会出现头晕、出汗、咽干舌燥、胸闷欲吐等症状。 另外，冬季房间不通风时，吸烟、木柴等燃烧所产生的烟尘侵入人的肺部，会直接危害人的身体健康。所以，冬季忌房间不通风。 ...
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