...最近有报道称：由于苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。对此，北京协和医院营养科陈伟认为，苦瓜中确实含有微量的奎宁，但由于含量非常小，对孕妇不会产生明显的不利影响。相反，苦瓜反而可以促进孕妇的食欲。 陈医师认为，奎宁是从植物...
...患上肺癌的危险。 这家中心让一组吸烟者每天至少喝４杯绿茶或是红茶，然后检测他们体内一种名为8-ＯＨｄＧ的化学物质的含量，这种物质是人体吸烟之后生成的，会损害人体ＤＮＡ，从而导致癌症。研究发现，吸烟者喝绿茶后，体内的８-ＯＨｄＧ含量比不喝茶时...
...一到冬天，怕冷的人往往躲在屋子里，不肯见太阳。医生建议：冬天最好多出外走动走动，每天坚持晒太阳30分钟至60分钟，冬天的阳光对人体有益。 内蒙古医学院第一附属医院呼吸科主任董京生认为，冬天的阳光，和煦暖人，使人感到周身舒适。冬天经常...
...用南瓜瓤带子，温火焙干研末，每日以南瓜瓤末加红糖一匙温开水冲服，每日3次。笔者即以此方用之。3日后患者言其乳汁明显增多，嘱其继续服用，并嘱早晚喝1小碗鸡汤或鱼汤，以增乳汁来源。后知乳汁充足，一切安好。 笔者问祖父，此偏方为何增乳效果明显，其...
...(形声。从口,曷声。( yè)本义:声音幽咽。如:嘶喝。又指饮。特指饮酒) 饮。北方称饮为喝 [drink]。如:喝水;喝茶;喝汤;喝咖啡 用以表示惊讶。同“嗬” [oh] 另见 hè 大声喊叫 [shout loudly] 喝声之幽也。...
...危险。 很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，我们有哪些需要注意的呢？ 饭前喝、饭后喝差别很大：喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定...
...1、病史：食欲缺乏发生的缓急、持续时间以及进展情况，有无其他伴随表现如发热、恶心、呕吐、咽下困难等，有无腹泻、便秘、腹痛，有无服用药物史以及饮酒史，有无结核、胃炎、肝炎、肾脏病、糖尿病史，有无精神创伤史及明确的诱因，体重有无改变。 2、...
...俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。” 冬练前做好准备活动 冬日锻炼前，要做好准备活动。这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉黏滞性增高，韧带弹性和关节灵活性降低，极易发生运动损伤，锻炼前做适当活动能避免。...
...中药，过多饮用显然不利。多喝饮料会影响食欲，这是因为饮料中含有糖和蛋白质，饮用后不能使人产生饥饿感，多喝饮料还会影响食物的消化和吸收。 2、肝炎急性期或慢性肝炎活动期，或活动性肝硬化病人伴胃、十二指肠黏膜损伤者，不宜饮用低度酒饮料和含咖啡、...
...“冬令进补，春天打虎”。每逢这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。因此，人们在这个进补的最佳时期进行食补，可以为抵御冬天的严寒补充元气。 栗子健脾强肾 “立冬”后，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补...
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