中医教你如何预防冬季感冒_中医文化中医理论_【中医宝典】

...众所周知冬季是疾病非常流行的季节,很多疾病都开始侵袭我们的身体健康,就说感冒,一不注意保暖就会侵蚀我们,那么在冬季该如何预防感冒的发生呢?下面就为大家详细的介绍一下冬季预防感冒的方法。 预防感冒,食疗方很多: 第一个食疗方法是随身带瓶...

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老年冬季养生 早中晚各不同_老年起居_【中医宝典】

...冬季,老人可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。 冬季,老人可根据早、午、晚不同时段,采取不同的保健方法。 早搓手 早晨,可采取搓手、揉按手指等方式,通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系统的功能,起到保健作用。 午晒背...

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冬季养生八法_【中医宝典】

...冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发,自觉地做到“八要”,就可以有效地预防疾病的发生。 要尽量早睡晚起 冬季早睡晚起,保持较长的休息时间,可使意志安静,人体潜伏的阳气不受干扰,这是冬季保健...

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部_《外科方外奇方》在线阅读_【中医宝典】

...和为丸。珀末、辰砂为衣。凡膜化毒。每服一钱。食后白汤下。散 生绿豆衣(一两五钱) 甘草节(一两) 琥珀同灯心研。乳香 辰砂 雄黄(各一钱) 共为末。凡预防毒瓦斯内陷。每服一钱。空心酒下。...

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冬季进补原则_【中医宝典】

...炎夏过后,便是金秋。人体经过暑热的消耗后,渐渐趋于生理平衡,准备入冬的营养储存。其主要措施之一就是进补。冬季进补有利于改变病人的虚弱状态,增强人体健康。用现代医学语言来讲,称之为“健康投资”。 中医认为,秋季进补宜“容平”,冬季进补宜“...

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冬季室内空气危机四伏_【中医宝典】

...天气逐渐变冷,人们越来越多地在温暖如春的室内活动,室内潜伏着的“隐形杀手”应该引起人们的重视。 冬季门窗紧闭,室内有害物质的浓度会渐渐增高。装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物质。人在短时间内...

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婴儿期保健_中医育儿_【中医宝典】

...1岁宝宝补钙食谱 爸爸对宝宝的抚摸少不了 宝宝爱吃的两款健康美味粥 宝宝安全过冬要提高抵抗力 宝宝大便干燥怎么办 宝宝的鲫鱼汤补血方 宝宝冬季晒太阳有将就 宝宝肚脐突出就是脐疝吗? 宝宝奶瓶三个月需更换 宝宝挑衣秘籍 宝宝胸部凹凸不能忽视...

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心胆_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》心胆 《中药大辞典》心胆 《中华本草》心胆 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:心胆 【拼音名】Hù Xīn Dǎn 【别名】红花鸡距草、紫花荷花牡丹 【来源】罂粟科心胆Corydalis ...

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冬令饮食起居应阴_【中医宝典】

...冬至是“数九”之首,从冬至起,北半球进入一年中最冷的“三九”时节。中医专家提醒,冬令进补要注意收藏,饮食起居要以敛阳护阴为根本,并注意防寒保暖,避免过度劳累。 感冒发热勿“食复” 北京中医医院治未病中心主任李建表示,冬季饮食虽以温热、温补...

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冬季常喝汤 健康又保暖_冬季养生_【中医宝典】

...冬天,保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里,喝上一碗精心烹制的汤羹,不仅可以暖胃、暖身,还能增强人的抵抗力与免疫力,有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝鸡汤抗感冒:冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防...

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