...，活得不自在。大家看长寿的人，心态一般都非常宁静。...
...开心才能长寿，这已经是大家的共识。但每天所面对的工作及家庭上的琐事，如何才能保持快乐，以下为你整理了一些微不足道的小方法让你重拾快乐！ 有意识地让自己大笑。即使没遇到可笑的事，每天也应让自己大笑一场，这样可增加肺活量，促进血液循环，从而使...
...充足脑气盛，脑气运转脑神明，推动髓气导经气，脑气平衡身康宁。韩自献把神经系统作为中医学独立的研究对象，进一步提出构建中医新脏象理论体系。中医脑气学说和中医脑气平衡法就是在中医思想指导下、在脑内科临床实践活动中蕴育诞生的，是对中医神经系统...
...上著名的作家，而且还是一位长寿者，他的享年为82岁，实属当时人瑞。 透视托尔斯泰的长寿轨迹，活到80多岁，得益于坚持长期锻炼身体。 ——坚持散步，消除疲劳。每天黎明，托尔斯泰随即起床，先到室外散步，然后投入紧张的创作工作。感到疲劳时，再到...
...乐观何以长寿 精神乐观何以长寿呢？近代养生家丁福禄的见解颇为精妙：“欢笑能补脑髓，活筋络，舒血气，消食滞，胜于服食药耳，每日须得片刻闲暇，逢场作戏，口资笑乐，而益身体也。”他十分具体地指出了欢乐的情绪可以调节中枢神精，使经络通畅，血气舒展...
...《临症验舌法》附子养荣汤附子（一钱制） 白芍（钱半） 远志（五分去心） 归身（一钱） 五味（八分）熟地（二钱） 肉桂（五分） 陈皮（八分） 人参（钱半） 黄 （三钱炙） 白术（二钱半土炒） 茯神（一钱） 甘草（一钱炙） 煨姜（一钱） 红枣...
...《临症验舌法》参附养荣汤去茯苓加炮姜方白芍（钱半酒炒） 远志（五分去心） 归身（一钱酒洗） 五味（八分） 熟地（二钱） 肉桂（五分） 陈皮（八分） 人参（一钱） 白术（一钱） 炙草（一钱） 炮姜（一钱） 大枣（三枚）按∶上方主治，并详各...
...(形声。本义:脑髓) 同本义 [substance of brain] 匘,头髓也。从匕,匕,相比著也。巛象发,囟象脑形。——《说文》。按,囟头会匘盖也。字亦作腦。 蹙于(脑)而休于气。——《考工记·弓人》 其荣发也。——《素问·五藏生气...
...历史来源 1、出自姬姓，是古公禀父（周太王）的后代，以邑名为氏。太王之子秦入吴，其后建立吴国。春秋时期，吴国公子掩佘、烛庸叛吴逃到楚国，楚王把他们封在养邑（今河南省沈丘县东南）。这两个公子的后代遂在养邑定居，以封地名“养”为姓，称养姓。 ...
...关键词：陈存仁 生平 《乐天长寿辞》 陈存仁先生，1908年5月出生于上海一个衰落的商人家庭，少小丧父，聪颖过人。及长，才气横溢，先后拜沪上名医谢利恒、丁仲英为师。1923年考入丁甘仁创办的上海中医专门学校，1927年以优异成绩毕业，时方...
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