...才能保证肺和呼吸道的润滑。每天最好在清晨和晚上临睡之前各饮200毫升，白天两餐之间各饮水800毫升，以使肺脏安度金秋。 冬（立冬到立春）>>养肾 冬天最脆弱的部位是肾，当大地被冰雪覆盖、万物凋零的时候，肾气最易耗损。我们能做的就是在疾病易犯季节多珍重，例如冬天补充阳气，以养护肾气。这个只要简单的“早睡晚起”一招就可以实现。冬天日照短，早睡保持温热的身体，以养...
...将多余的胆固醇排出体外。 儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、青壮年男子、营养不良、病后体虚、贫血、浮肿、脚气、神经炎患者宜食用泥鳅来调养身体。 养肾补血 独具优势 保护血管 泥鳅中含有尼克酸，能够扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度，可以调整血脂紊乱，减缓冠脉硬化程度，降低心肌梗死等病发病率，有效预防心脑血管疾病。 养肾生精 泥鳅中含有一种特有的氨基酸，具有...
...克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】 李 斯炽方。 中医方剂（九） 【辨证】肺肾阴虚，咽喉失于濡润。 【治法】滋阴润肺，清热养肾。 【方名】 百生汤 。 【组成】 百合 10克，生地10克，熟地10克， 桑白皮 10克，玄参10克，麦冬10克， 柿霜 6克，川贝粉（冲服）3克，甘草3克， 芦根 30克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 ...
...中期，一些医家在学术上仍受温补派的影响，推祟其说并续有发挥。如清初医家高鼓峰遥承薛己、张介宾的学说，注重五脏诸证的辨证的治疗，其中尤其着重于养肾，形成了自己的学术特点。吕留良在医学方面，其学术思想也属于温补学派，对薛己、赵献可之学，特别是对赵氏的命门学说有所发挥。他主张对命门之火宜养不宜伐，故偏于执八味丸统治诸病。又如沈朗仲《病机汇论》，举历代医家对内科疾病...
... 、 木香 ，一剂而愈。 当归芍药散 治妊娠腹中绞痛，心下急痛，及疗 产后血晕 、目虚、气乏、崩中、久痢。常服通畅血脉，不生 痈 疖 ，消痰养肾，明目益津。 白芍药 （半斤） 当归 茯苓 白术 （各四两） 泽泻 川芎 （各二两，一方芎只两半） 上为细末，每服二钱，食前温酒调服。《元和纪用经》名为六气经纬丸，云能祛风补劳，养真阳，退邪热，缓中，安和神志，润泽容...
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... 、 木香 ，一剂而愈。 当归芍药散 治妊娠腹中绞痛，心下急痛，及疗 产后血晕 、目虚、气乏、崩中、久痢。常服通畅血脉，不生 痈 疖 ，消痰养肾，明目益津。 白芍药 （半斤） 当归 茯苓 白术 （各四两） 泽泻 川芎 （各二两，一方芎只两半） 上为细末，每服二钱，食前温酒调服。《元和纪用经》名为六气经纬丸，云能祛风补劳，养真阳，退邪热，缓中，安和神志，润泽容...
... 、 木香 ，一剂而愈。 当归芍药散 治妊娠腹中绞痛，心下急痛，及疗 产后血晕 、目虚、气乏、崩中、久痢。常服通畅血脉，不生 痈 疖 ，消痰养肾，明目益津。 白芍药 （半斤） 当归 茯苓 白术 （各四两） 泽泻 川芎 （各二两，一方芎只两半） 上为细末，每服二钱，食前温酒调服。《元和纪用经》名为六气经纬丸，云能祛风补劳，养真阳，退邪热，缓中，安和神志，润泽容...
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