...目录 《外台》干枣补肺煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外台》：干枣补肺煎【处方】枣肉2升（取膏），杏仁1升（去尖皮，研），酥1升，姜汁1升，蜜1升，饧糖1升。【功能主治】肺寒损伤，气咳，及多唾，呼声鼻塞。【用法用量】上依常微火煎。每服1匙...
...活动也好，应巧妙地避开最高气温段。中暑的诱发因素很复杂，但主要原因还是气温。此节气是心血管疾病、肾脏及泌尿系统疾病患者的一大危险关头。所以心脏病、糖尿病和前列腺炎等患者，在此节气中要格外小心。 饮食：大暑节气是大热天，运用饮食的营养作用养生...
...、酒以及民俗等文化。
6．药养主要内容为养生药剂的选配调制。其选药多为纯天然食性植物药，其制法多为粗加工调剂，其剂型也多与食品相融合。因此，中医常有“药膳”之说。
7．术养 是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法，即...
...目录 《医醇剩义》益气补肺汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医醇剩义》：益气补肺汤【处方】阿胶6克（蛤粉炒）五味子105克 地骨皮6克 天冬6克 麦冬6克 百合9克 贝母6克 茯苓6克 苡仁12克【功能主治】养阴润肺，化痰止咳。治肺痨。肺气...
...目录 《医门补要》补肺益脾饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医门补要》：补肺益脾饮【处方】党参、玉竹、山药、白术、百合、黄耆、淮牛膝、当归。【功能主治】虚火鼻衄。【用法用量】大枣为引。【摘录】《医门补要》卷中...
...1．一年四季，春温、夏热、秋凉、冬寒，在夏季之末，往往潮湿多雨，中医称为长夏主湿。人的饮食起居和精神调养都要与这些气候变化相适应，中医称为“天人相应”。我们选用药膳，当然也必须照顾不同季节的气候特点。 一般说来，春夏温热，宜选偏于清凉性质...
...目录 《圣惠》补肺白石英散 《圣惠》补肺白石英散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》卷六：补肺白石英散【处方】白石英1两（细研如粉），五味子1两，麦门冬3分（去心），干姜半两（炮裂，锉），白茯苓1两，附子1两（炮裂，去皮脐），甘草半两（...
...养血润燥食海参，益精壮阳又补肾;蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。 在民间以海参为食疗药膳者很多，举例如下： 血虚证 海参水煮，加大枣适量，红糖调味，对血色素偏低或再生障碍性贫血有益。 便秘 对老年人血虚肠燥引起的习惯性便秘，可水煮海参加...
...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
...说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。 民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰...
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