魂_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

阳精魂主号神金 魂者,阳真精也,故阳精是神之金。圣人为之法体,递相系属,以通真也。韩子云∶非至精不能变至神。抱朴子云∶老君者,天之魂,感日精而孕,化成兆身,故显至阳之精也。 感应潜符运用心 心动即气转,故云潜符,以明感应也。 若使圆通诸妄息 若息诸妄,至于圆通,即气以合于神而生变也。 灵光照耀脱全阴 真精既备乃合灵,逍遥不夜,即脱坼全阴之质。故圣人禀御以通灵

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魂魄_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

二气含和即着生 魂者,阳真精也。魄者,阴真精也。二精处乎泥丸宫,以蒂二气。不相离溃而神明居之,生方着也。 老子曰∶万物负阴抱阳,以成其道。 始名魂魄应真灵 子产曰∶人始曰魄,既生阳曰魂。是故二气发生,莫非魂魄而应真灵。及其生也,万变千化,有生有死。无超跃三清,漂沦诸趣。得丧之机,实在此矣。 在天日月全通象 日月者,天地魂魄也。故魂者为日,主昼天真精也;魄者为

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遗泄门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

一法∶治 遗精 、白浊、诸冷不生。戌亥间阴旺阳衰之际,一手兜外肾,一手搓脐下八十一次,然后换手,每手各九次,兜搓九日见验,八十一日成功。 一法∶治遗精,以床铺安短窄;卧如弓,弯二膝并脐缩,或左或右侧卧,用手托阴囊,一手伏丹田,切须宁心净卧,戒除房室思欲之事,若固不泄,可保身安。

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调息_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

太白真人授冲和子云∶神庐者,鼻也。夫欲安元和之气,先净室中调,令气微微然。小则生之门,大则死之路,故生死之机在此矣。启之又不可,闭之又难为。但令微之,又微不得令奔而口吐。故老子云∶绵绵若存,用之不勤。容成子∶吐故纳新,察鼻之出入。《内观经》云∶元气入鼻灌泥丸也。《保神经》云∶欲得延年寿,无过治髓门。髓门者,玄牝之门也。

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补内_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《九天秘录》曰∶三清之下有三太,三太之内有二仪,二仪既判而列五帝,五帝既立而同一区。 此天地之内,上下有阴阳升降,东西有日月往来。周而复始,运而不已,代谢循环,终无走失。惟人也,以精为母,以气为主。五脏中各有精,精中生气;五脏中各有气,气中生神。欲寿无穷,长生住世,炼精为丹,养气为神。真仙上圣,修真补内,不补外也。内真外应,无施不可,有作必同,自凡而入圣也。

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气门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

一法∶两手向后,合手拓腰,向上极势,振摇臂肘,来去七,始得。手不移,直向上向下尽势,来去二七。去脊、心、肺气壅闷。 一法∶两足两指相向,五息止。引心肺、去厥逆上气。极用力,令两足相向,意止。引肺中气出,病患行,肺内外展转屈伸,随无有违逆。

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返本还元_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

气衰形悴少精神 人之衰老,为染嗜欲,以致伤败而多殂落。《西升经》云∶如木自出火,还复自烧腐。 又《阴符经》云∶心生于物。此之谓也。 返本还元是最真 气全神备,道可克成。太白真人云∶老者复丁,壮者返婴。此盖明返本而还元者也。 补过功成方渐契 补过者,为补从来耽淫销削之过。补之功成,方契返本之道也。 复知大患即吾身 复知者,重明返本还元也。返本还元,凡有二∶初明

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神_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

阒寂犹来无所根据 阒寂者,幽寂也。言神之未处四大,恒游太极无所根据附。及降兆于身,始明灵,即立生有道。 本体象乾坤,凡生行藏,皆能通应。老子云∶视之不见,听之不闻,搏之不得。又《易》曰∶阴阳不测之谓神。即知其不以意度,宁足以言诠而明之也。 因过玄谷众神归 既过玄谷,眼即视色,耳能听声,鼻能嗅香,舌能别味,意怀贪爱,身受寒温,灵变多端。故云众神归也。 子今认得

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自然_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

水性谦柔火性刚 水火各属自然。盖论水火相生之理,以明神气自然之道也。 就卑炎上各相当 就卑者,水之性。炎上者,火之体。故气能蒸上,液能润下。二物递相交感。气上蒸以生液,液下润而生气。固养一身,自兹感化。故名之各相当,非人所挤抑也。 交并感应皆相类 交并者,水入相投而成感应。类象外之。凡水火,若炎釜水,气即生。盖显大道之感应,皆自然也。 莫 殊途理自长 既知本

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牝门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

诸窍开因牝窍开 牝门者,大关也。诸窍开坼,至于筋脉、五脏、命关,皆悉相应。脱漱气液至于衰志而无觉知,以崇其道,求乎生也。 精神自此去如催 牝门既开,则出损精气。精气若损,神渐昏蒙而见危坏。 固关枢要将为首 修生者因闭天关,次为其首也。 迷者多因致祸灾 若不明 开合 之理,但贪着滋味之感,则万祸入、寒暑侵,至于殒逝,皆由之也。

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