宝宝的中医补钙方_幼儿期保健_【中医宝典】

宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。 宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。中医认为,这些东西, 都具有毒副作用,同时因宝宝个体差异较大,补钙的效果也不理想。那么有没有更安全,无毒副作用,更...

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考后莫忘心理疏导家长考生一样要放松_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...的注意,使考试失败的阴影逐渐淡化,从而有效 地防 止挫败感和 焦虑 感的产生。 【家长篇】 和考前一样细致入微 有些家长在高考前和高考期间对孩子的身体和心理都表现出了无微不至的关怀,而一旦考试结束了就对孩子不管不问了,这孩子带来了较大的心理落差;加上孩子考后家长期望值过高,给孩子造成了“似乎已经考上”的氛围,因而给一些考得不好的考生造成巨大的心理压力。这些...

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俗谚谬误:喝骨头汤补钙_【中医宝典】

...增加钙的摄入量呢?对于已经发生过骨折的骨质疏松症病人,原则上以药物为主,以调整饮食即“食补”为辅。特别要澄清一个传统食补方法的错误:喝骨头汤补钙。骨头汤内含有丰富的营养物质,特别是蛋白质和脂肪。它做为物美价廉的一般食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤则绝对达不到补钙的目的。经检测证明:骨头汤里的钙含量微乎其微,更缺少具有促进钙吸收的维生素D。因此,骨质...

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准妈妈冬季更要多补钙_【中医宝典】

...,希望准妈妈们能提供一点意见。“0520武媚”说这种情况出现的有些早,还问我有没有补充叶酸,可能是缺钙或是对天气突变不适应的表现。但如果现在补钙是不是有些早了呢?会不会影响到胎儿的生长呢? 情急之下,我咨询了吉林省妇幼保健院的主治医师宋语涛,“腿抽筋大多都是缺钙的表现,建议你再观察几天,如果再一次出现,就要补充钙剂了。如果仅这一次抽筋,也不排除是由于天气变化...

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补钙和补锌的中成药物列表

补钙和补锌的中成药物列表是 补钙和补锌的药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目: 钙 锌 缺钙 缺锌 补钙和补锌的中成药物列表 抗骨质增生丸 补 腰肾 ,强筋骨, 活血 ,利气,止痛。用于 增生 性 脊椎炎 (肥大性 胸椎 、 腰椎 炎), 颈椎 综合症 , 骨刺 等 骨质增生 症。 珍牡肾骨胶囊 强壮筋骨。用于腰背、肢体 关节疼痛 见于钙缺乏症...

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饮食补钙 要分清“敌友”_膳食养生_【中医宝典】

钙在人体中扮演着重要角色,钙维持着人体骨骼和 牙齿 的健康。很多营养师推荐我们通过吃来补钙,但是吃也要“巧吃”,吃对了才补钙,不合理的吃法还会使钙质流失,损害健康。 比如, 谷类 与补钙食物同吃,会阻止钙吸收,因为谷物中的鞣酸会出来“捣乱”。所以,补要补得巧,不要“一钙而论”。下面,教您正确吃补钙的食物,锁住钙质就等于锁住了健康。 每天喝半斤牛奶 半斤牛奶,...

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动物骨骼的骨粉,贝壳、珍珠是最好的补钙产品吗?_骨科补钙常识_【中医宝典】

动物骨骼的骨粉,贝壳、 珍珠 及化合碳酸钙等为原料简单加工而成的产品,由于钙源选取和加工工艺的问题,此类补钙产品存在着许多的不安全因素。首先是来源于各种动物骨骼的骨粉。由于动物根本不讲究卫生,因此在它们的食物及饲料中就有可能含有重金属,铅、砷、铝等重金属元素进入动物体内以后,就会富集在这些动物骨骼中。其次,近年来海洋遭到了严重的工业污染,贝壳类及 珍珠 内沉...

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孕妇多补钙可预防婴幼儿佝偻病_【中医宝典】

...,他说,全国佝偻病防治科研会议上就发布了最新的调查结果,秋末婴幼儿佝偻病发病率开始上升,到冬末春初达到最高。里所说的婴幼儿指的是一岁半以内的孩子。 1995年福建省佝偻病调查,发病率是19%,发病率虽然有减少,但还是达到了15%,这是一比较高发的病症,尤其是现在这个阳光比较不充足的季节。 数中国人都缺钙 连主任说,据有关资料显示,中国人日平均钙的摄入量为40...

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家庭诊疗/药途径

药物有几种药途径,口服、 静脉注射 ( 静注 )、 肌肉注射 (肌注)、 皮下注射 (皮下)。药物还可舌下含化(舌下)、 直肠 灌注( 直肠给药 )、滴眼、 鼻腔 喷雾 、 口腔 喷雾( 吸入剂 ),也可 皮肤 局部(表面)或全身(经皮)用药。每种给药途径均有其特殊目的,各有利弊。 口服给药 口服给药最方便,通常也最安全,费用也最便宜,因而是最常用的给药途...

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孩子学点“坏”_【中医宝典】

平时我们教育孩子都是从“善”的方面考虑,比如说,“要与别人友好相处,与人为善”、“那个小同学不好,不要与他交往”等等。传统教育从来都是注重“善育”而缺少“恶育”,因此孩子长大以后,性格及人格都磨砺得“滚瓜溜圆”。 我说的让孩子学点“坏”,并不是要学社会黑势力那种坏,而是要让他们面对复杂的社会,面对交往的人不都是好的,在自己尊严受到伤害的时候,要有敢于维护的勇...

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