...,如消化不良、腹胀、便秘等。因此,三餐的合理搭配更显得很重要。 (1)早餐吃得好。据营养学家实验研究发现 ...... ...
...更好地生长发育。 营养:早孕反应已消失,准妈妈们可以正常进食了。但此时一定注意营养搭配要均衡、合理、适时、适量,千万不可有“一人吃,两人补”的想法。顿顿大鱼大肉,无所顾忌,往往会造成体重增长过快、过多,引起妊娠期间的糖尿病、高血压等,不单对...
...。在医院中医疗营养——饮食治疗是病人综合治疗的一个组成部分。饮食治疗与药物、手术、理疗及其它专门疗法具有同等重要性。合理的饮食不但可以改善病人的一般状况,促进疾病的治愈及健康的恢复,而且有时本身就是一种积极的治疗因素。如大面积创伤病人在很大...
...儿童大多伴有血压、血脂异常,高度肥胖的儿童还有患的危险,肥胖也给儿童造成了心理负担。此外,大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年,从而造成心血管疾病早发的高危人群。 一份调查报告显示,我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村,2002年...
...有毒气体;合理膳食,不可食用霉变食品,少食腌制烧烤及高温加工食品,幼儿要少吃膨化食品,少饮碳酸饮料,多食新鲜蔬菜、水果,多吃豆制品、鲜奶等,主食要粗细搭配。 ...
...不过饱”的主张,其目的就是要使饮食适度,饥饱适当,热能和蛋白质等营养素摄入与消耗相适应,避免过胖或消瘦。经常称量体重是衡量饮食是否适度的常用方法。第三是三餐要合理。要建立合理的饮食制度,切忌暴饮暴食,提倡不吃或少吃零食。一日三餐中每餐的热能...
...性疾病的源头,是Ⅱ型糖尿病和心血管病发病的独立危险因素。肥胖症已被公认为是全球四大社会医学问题之一。 在整个生命过程中,营养就是维持生命的基本物质。但是,在营养补充的过程中,均衡的营养才能使身体健康。因而,合理而又科学地补充营养,治已病防未...
...妊娠中期是贫血的好发期,凶此要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C,以促进铁质的吸收。 5.不要挑食、偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏:做到荤素搭配、合理营养,同时把好食物质量及烹调关。 ...
...必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童,应注意合理的营养,尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物,例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育。钙化都有很大的好处。...
...为:成人每次0.2克,每日2~3次口服,也可用0.5~0.75克加入生理盐水或葡萄糖注射中静脉滴注,每12小时1次,每次滴注时间不少于30分钟。 尽管环丙沙星具有高效广谱和安全系数大等优点,但要做到合理应用,下列几点仍是不可忽视的。 ◆儿童...
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