...。先将山药去皮切成小块，羊肉去筋膜切块，备用。将粳米下锅，加水煮之，待米开花时，先下羊肉，煮沸十几分钟后，再下山药，煮至汤稠肉香即可；或加调料食之亦可。此粥有益气温阳、滋阴养血、健脾补肾、固元抗衰的功效，可作为脾肾两虚的食疗补方，尤适宜于...
...参苓养胃汤 参苓壮脾圆 参耆汤 参术调中汤 参术膏 参术健脾汤 参术汤 草果厚朴丸 草果丸 柴胡汤 长寿散 陈橘皮煎丸 沉香丸 沉香温胃丸 沉香养脾丸 大补丸 大健脾丸 大麦粥 当归地黄汤 当归膏 当归芍药汤 党参膏 大圣膏 大温脾丸 大温脾...
...米50克。 功效：薏仁解热健脾、利水袪湿，玉米须补虚清热、利尿、和胃。 做法：白米洗净后放入药材，加500毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。 生姜益气粥 材料：生姜3~5片、米酒1茶匙、米50克。 功效：生姜健脾益气、开胃止呕、米酒...
...健脾益气 白术地黄茶 参枣米饭 赤豆鲤鱼 大枣粥 加味参莲茶 开元寿面 荔枝酒 山药参术茶 山药汤圆 神曲枳砂茶 土豆粥 ...
...教大家三个简单易学的养生小动作，有助健脾养胃。 吞津 每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物质，有益健康。 揉腹 在胸和骨盆之间用手来回擦或搓。最佳时间为每日上午10时前后以及晚上睡前。...
...功能的成熟上皮细胞，说明健脾益气中药的主要药理作用靶点为小肠隐窝细胞。 ...
...而致痰瘀互结。所以，健脾和胃是治疗“类风关”的关键所在。 “类风关”的胃肠道病变颞颌关节病变进食和吞咽困难，约30％的“类风关”病人经食管压力测定，证实食管运动功能存在障碍，下2／3食管蠕动减弱，食管末端括约肌功能不全，因而病人常有烧心和...
...阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 中午11点： 按揉三阴交健脾...
...调中丸 附子理中丸 葛花解酲汤 桂附理中丸 顾母理脏汤 加减四物汤 加味积实理中汤 加味治中汤 宽中喜食无厌丸 立愈饮 理中降痰汤 圣术煎 蒜红丸 温中汤 消谷丸 消饮丸 中和丸 助脾散 方剂主治：温中健脾 大麦汤 糖蜜红茶饮 ...
...保元酒 [药物组成] 人参、生地、茯苓等药适量 [功能主治] 健脾补气、滋阴降火，适用于中老年体虚。 [用法用量] 口服，每次服30ml，每日2次，连续15日饭前饭后不拘。 [制备方法] 上药加低度(20度)白酒而成，每毫升含生药0.15...
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