...一般而言，孕妇在得到医生同意后，可在14周开始，每周做3至5次健体操，每次约1小时。若期间腹部感到压力，须停下来休息。 同时，并非所有孕妇都适合跳健康舞。田中康弘（图）表示，做美孕健体操的准妈妈，首要条件是健康。若属高危妊娠，例如患有...
...气胀毛焦，泄痢频并是也。钱氏，主补脾生肺，以益黄散主之。杨氏，以清肺饮、化 丸、钱氏阿胶散主之。薛氏，用清肺饮以治肺，益气汤以生金。曾氏，用补肺散。地黄清肺饮 治肺热疳 ，咳嗽气逆，多啼，壮热恶寒。桑白皮（炒，半两） 紫苏 北前胡 防风 ...
...夏（醋3升，煮千）甘草（生）茯苓（去皮）各24克【制法】上为细末，生姜汁作薄糊为丸，如梧桐子大。【功能主治】化痰消饮，健脾利湿。治夏日饮水过多，脾失健运，痰温内阻，呕逆泻利者。【用法用量】每服50粒，温开水下。【备注】《易简方》云：“此药...
...把握上，要以宣肺达邪为主，肃肺、清肺为辅，方如华盖散，甚者麻杏石甘汤；如遇素体亏虚，或产后患感咳嗽，应该采用益气扶正、温宣肺气之法，方能合拍，方如参苏饮、人参新加汤，甚或麻黄附子细辛汤。 如遇脾胃不健者患咳嗽，若舌苔偏黄，但舌质偏淡，胖大有齿...
...白前散 鳖甲丸 柴胡散 柴胡饮子 赤茯苓散 地黄煎 甘草散 解毒槟榔丸 芦根散 芦根饮子 方剂主治：骨蒸肺痿 麦冬地骨茶 ...
...健者，肺气清也，肺热而金烁，则气耗而体倦，是以委靡而废弛也。《素问·痿论》：肺主身之皮毛，肺热叶焦，则皮毛虚弱急薄，着则生痿躄也。肺者，脏之长也，心之盖也，有所失亡，所求不得，则发肺鸣，鸣则肺热叶焦，故曰：五脏因肺热叶焦，发为痿躄，此之谓也...
...健阳酒 [药物组成] 当归9g 枸杞子9g 破故纸9g [功能主治] 补肾助阳，温益精血。适用于肾阳虚及精血不足，腰痛、遗精、头晕、视力下降等症。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药切片，用净布袋装好，用1L好烧酒浸泡，容器封固...
...者，人参固本丸，不时噙化。肺虚喘急自汗者，安肺汤。往来寒热，自汗烦渴者，紫菀散加银柴胡，姜用蜜制。咳脓血，发热盗汗者，劫劳散。涎唾多，心中温温液液者，炙甘草汤。痰嗽午热声嘶者，紫菀散加丹皮、姜、枣。喘咳失音咯血者，人参蛤蚧散。其虚寒羸瘦，嘘...
...药与和之。岂知古人清肺、泻肺等汤，而必皆以人参立名，夫亦可晓然于肺气之不可耗，而人参之在所必用也。肺体清而法天，下济而司降令，一切混浊不得上干者，皆胸中之气健营运而不息也。若肺气少弛，则降下失令，混浊之气遂逆上行，此为咳嗽为喘急，肺叶胀举，...
...二十四味，诸膏髓，丸如桐子大，空心圆眼汤下，或淡盐汤下，每服三四五钱。脾胃弱而亦可也。若兼咳嗽者，不时兼服噙化丸，或清宁膏。有血兼饮自便。（用麦冬、米仁煎汤，多饮小便自清白。）此方补肾理脾保肺，兼而有之，补肾用熟地、萸肉、枸杞、菟丝子、牛膝，...
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