...水果、菌类、藻类，外加少量肉类。国际营养学界认为这是预防“文明病”的最佳膳食营养结构。 中医认为，同样是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收，得天地之气最全，得...
...子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，给患者不仅造成身体上的伤害，而且对患者心理也是造成了极大的压力。患者在检查出病情时就急于治疗，子宫肌瘤也有最佳治疗的时间，下面我们来了解一下治疗子宫肌瘤的最佳时间。 1、在子宫肌瘤生长速度太快时，当患者的肌瘤...
...要想睡好觉，睡姿很重要。印度一项最新研究发现，保证优质睡眠的最佳睡姿是仰卧。 研究人员表示，仰卧是保证睡眠的最好睡姿的理由是，仰卧可以防止颈脖和后背疼痛，缓解胃酸反流，减少面部皱纹。仰卧更容易使头、颈和脊椎保持中立位置。研究人员建议颈脖...
...女性做人流手术还是有一定的时间性的，不能太早也不能太晚，那么这个时间段是最好的人流时间了，下面就详细的为大家讲解一下这方面的知识。 专家解析，做人流不能过早也不能过晚，因此在选择做人流的时候要选择一个最佳时间段，这样就能保证手术的顺利，还...
...虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。 以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，...
...最佳时间女性朋友怎么把握呢?武汉都市妇产医院的专家介绍，微管人流最佳时间最好是在怀孕35-70天时施行。此时进行微管人流术，因为此时子宫不太大，妊娠组织不太多，孕囊也小，容易吸净，相对于手术的风险也小，术后恢复快。 妊娠超过了70天，子宫...
...许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手，其实减肥很简单，只要领悟几个瘦身妙招，瘦身那就是简单的事情了。 减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐，传授你几个瘦身妙招。 最佳运动处方一 跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以...
...宫颈炎治疗最佳时间是什么时候?宫颈炎是非常常见的妇科炎症，不过不要因为常见就忽视。要知道，很多妇科炎症都是由宫颈炎衍生出来的，所以，及时发现及时治疗才是关键。医生称，治疗宫颈炎的最佳时间应该是选择在月经干净后3~7天内进行。接下来，就请...
...HA、卵磷脂，使你头脑清醒、精力旺盛地工作学习。生物活性的维生素 B T可以将你因运动不够而堆积的脂肪得到及时氧化，使你不需要担心“大腹便便”； D HA和卵磷脂还可以防治高血脂，营养冲剂是脑力劳动者最佳的选择。 2.鸡蛋：鸡蛋含有的蛋黄...
...从筑城各大医院产科了解到，近年来，部分产妇因迷信算卦而非要定日定时剖宫产。专家认为，这种做法不足取。 据省医、贵医附院产科医生介绍，这些要求“定时生产”的产妇表示，她们早就为自己的宝宝选择了最佳吉日良时，而这个“时辰”的确定是根据懂《周易...
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