...服用滋阴中药可以清虚热以消除以上不适症状。六味黄柏两味中药材，对于阴虚而内热重者如出现两颧潮红、手足心热、烦躁口渴及手脚掌脱皮等症状有较好的治疗作用。 保健专家同时指出，摆脱苦夏还要自我调理与保健，听音乐散步可宁心神戒躁怒，多喝凉白开同时膳食...
...女性生活中平时不注意卫生习惯，会导致很多的疾病的出现的，阴道炎就是其中的一种，人们要注意治疗方法，霉菌性阴道炎的危害是很大的，下面就为大家讲讲常见的霉菌性阴道炎的保健。 一般，常见的霉菌性阴道炎的保健有： 1、穿棉质内裤，尽量不穿连裤袜。...
...推拿疗法历史悠久，源远流长，流派众多，各流派又有其特色手法。 在治疗腰椎间盘突出症时，应根据患者病情发展的不同阶段，选用一些合适手法。现仅将治疗各阶段用手法介绍如下： 急性期：处于急性发作期的腰椎间盘突出症患者，疼痛剧烈，活动受限，以炎性...
...层出不穷的各种保健饮料和保健补品要慎用，而且不要专用某一种保健饮品，因为保健品中即使含有某些有益于健康的成份，如果长期服用或服用过多，往往导致该类元素在体内过剩，过剩就有碍健康甚至引发相关的疾病。一般来讲，只要饮食正常，多吃时令菜蔬和水果，...
...治疗作用。推拿的常用手法有下面几种： 1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动。<<中老年人如何自我保养？该手法适用于头面、四肢、胸腹部，具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。 2.拿法 以大拇指与其他四...
...抓扯刮痧推拿疗法就是用手指或借助姜、硬币、小汤匙等物沾上植物油、白酒等抓扯或刨刮人体一定部位，并使皮肤发红充血的一种治病方法。 它主要用于治疗各种痧症、急救昏厥。 【操作方法】 一、抓扯刮痧推拿疗法的作用原理 根据中医的脏腑、经络、营卫...
...侵袭机体。5、在四立、二至、二分八个大的节气日前后；尤其要十分慎重，年老体弱的人，可适当服些保健药物（如六味地黄丸、补中益气丸等），一些救急药物，应随身携带，以防万一。...
...揉掐，乱用便添一死。代药五十八言，自古无人道及。虽无格致之功，却是透宗之赋。涂蔚生曰∶此赋为推拿治病之概略，颇关紧要。学人必须记忆纯熟，方可胸有成竹，不致误用。...
...推拿疗法历史悠久，源远流长，流派众多，各流派又有其特色手法。 在治疗腰椎间盘突出症时，应根据患者病情发展的不同阶段，选用一些合适手法。现仅将治疗各阶段用手法介绍如下： 急性期：处于急性发作期的腰椎间盘突出症患者，疼痛剧烈，活动受限，以炎性...
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