...保持清心寡欲 所谓“清心寡欲”，其目的就是要控制私欲，心要清正恬静，不作非分的妄想。 人的欲望是无究的，如果私心杂念太多，非分之想太杂，当你求之不得时，就会产生忧愁、悲伤，为之思虑过度而伤神至病。 孟子曾经指出，不动心——寡欲——收心，...
...《中医药学刊》文/李康清 张瑜 经络学说，是中华民族特有的医学基本理论。它宏观对应于天地，微观超出人类观察能力，现代科技的手段对它的探索也是步履蹒跚。虽然艰难，它完全不同于现代医学的玄妙理论，神奇效果，激励着科学家进行不懈的努力。 1 ...
...冲脉循行图 带脉循行图 点穴自治牙痛 督脉循行图 经络的根结、标本与气街、四海 经络的生理功能 经络系统的组成 经络学说的形成 经络学说在临床上的应用 经脉循行线的理化特性的探讨 经脉－脏腑相关联系的规律及其机制的探讨 可见经络现象的研究...
...无明显疲劳不适感为宜。腿脚经常疲劳的老人，每天将双脚抬高，与心脏水平或者略高，然后双手旋转揉搓小腿3～5分钟，以改善循环。 甩腿时一手扶树或墙，上身正直，先向前甩动小腿，使脚尖向前上翘起，然后向后甩，脚尖向后，脚面绷直，腿亦伸直。两条腿轮流...
...人的身体健康不利。 如果电风扇以低速挡旋转，人与其保持的距离为：电风扇直径×9。例如，电风扇直径0�2米×9=1�8米。 如果风扇放在高速挡位，其距离在低速挡位即可。如果房间狭小，选择小容量电风扇为佳。如果使用大风扇，宜选择低速挡。 新购买...
...夏季，正是各类疾病的高发期，中医理论上一直有“诸病于内，必行于外”的说法，身体出了问题，必然会在外部表现出症状。日前，《求医不如求己》一书的作者中里巴人再次来到了天津，做客《健康大学堂》节目。他通过对人体经络的讲解，向大家传授了依靠按摩...
...内病外治与外病内治是以中医整体观念和辨证论治理论为指导，以经络脏腑学说为基础的自然疗法，北京东四医院风湿免疫中心的专家经过数十年的精心研究运用专方专药，结合现代高科技和特殊的给药途径，通过对机体皮肤、穴位、经络的作用来调动和激发人体内在的...
...调理阴阳，补偏救弊，恢复阴阳相对平衡，促进阴平阳秘，保持精气充沛，形气相合，神气内存。 针灸调和阴阳的作用主要是通过经络腧穴配伍和针刺手法来实现的。例如：胃火炽盛引起的牙痛，阳热偏盛，治宜清胃泻火，取足阳明胃经腧穴内庭，针刺泻法。 寒邪伤胃...
...一般人还可通过大脑中的下丘脑发出指令，主动调节全身的血流、体液，以保持机体的恒温状态。相对而言，老年人因神经系统功能的衰退，对外界环境的反应灵敏度不高，往往来不及采取“行为调节温度”手段。加之老年人血管老化所致的血流改变、体液总量减少，使机体...
...保持外生殖器的清洁卫生，对预防生殖器感染和性病的发生是 十分重要的，主要要坚持做到下面这几点。 （1）每晚用温热水清洗外阴部，不要用碱性强的肥皂，不要用温度过高的水，不要用别人的毛巾、盆子和内裤。 （2）女性每次大便后，手纸由前向后擦肛门...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
