...银耳是含有多种氨基酸的补品，不仅是宴席上的一道美味，而且还可以辅助防治某些疾病。这里介绍制作银耳药膳的蒸、拌、炒、煮、炖、泡法。 蒸 将银耳洗净放入瓷杯内，加入适量白糖和水，上屉蒸至呈胶水状，冷却到40℃以下即可饮用。 此种食法有滋补效益...
...排便，时间长了肠壁末梢神经对粪便刺激的敏感程度就会减低。粪便在直肠停留过久，水分被吸收，变得又干、又硬，必然引起便秘。 3、精神因素的影响：孩子如受到惊吓等突然刺激，或生活环境及习惯发生改变时也会造成暂时的便秘现象。 4、存在某些疾病：局部或...
...。在解大便时，除按摩腹部外，还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁，有助于完成排便反射过程。 3.体育锻炼 除一般全身运动（散步、慢跑等）外，便秘者应重点加强腹肌力量的锻炼，如收腹抬腿、仰卧起坐等。平时还可多做下蹲与屈髋压腹动作，以促进肠蠕动。 4...
...4激动剂(如莫沙必利)，对结肠通过缓慢型和排出阻滞型均有一定的疗效。六味安消胶囊被认为是我国自行研制的全天然中药，但其主要成分中含有大黄。 肠动力调节药如曲美布汀，主要通过协调胃肠道的运动，应用于便秘型肠易激综合征。 肠解痉药主要应用于便秘...
...便秘由多种原因引起，如年老体弱，营养不良，妊娠，结肠癌等。但最常见的原因，一是饮食不当，食物过于精细，纤维素摄入量少；二是缺乏定时排便习惯。因此，改善便秘病人的饮食，对于便秘具有非常重要的意义。多食多渣蔬菜、水果和粗粮、杂粮。因为上述食物...
...参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。下面是几则粥疗方法： 胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。 芝麻粥：先取黑芝麻适量，...
...。 4、疾病 某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。 新生儿（指出生后不满28天）便秘的原因： 1、人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。 2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起...
...动脉硬化药膳方-菊参肉片 菊参肉片 〖 原 料 〗： 新鲜海藻煎水服，可防治高血压、动脉硬化。 3、玉米研细粉与粳米适量同煮粥，用白糖调味食用。有宁心和血，调中开胃作用，适用于冠心病，高血压，高血脂，心肌梗塞，动脉硬化等心血管疾病及癌症的...
...便秘食疗方 1、韭菜叶或根捣汁一杯，用温开水略加酒冲服，治慢性便秘。 2、治便秘：鲜番薯叶250克，加适量油盐炒熟食。1日2次。 3、芝麻油50毫升，早晚或睡前一次服下，治大便秘结。 4、花生米120克，猪脚一个，同煮汤食用。每日一次，...
...产生便秘。这时候可以橄榄油或椰子油凉拌生菜的方式，或者直接吃一些保健食品的深海鱼油胶囊、大蒜精油胶囊等，即可达到排便顺畅的目的。 4.肠阻塞引起的便秘常见于大肠癌或术后粘连等，必须寻求外科医师的协助。 肠外或血液原因的便秘：此两种原因引起的...
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