...澳大利亚一项调查发现，“每日一桔”大有裨益，可预防某些癌症。 澳联邦科学与工业研究组织以四十八项关于柑橘类水果对健康的益处的国际研究为基础，作进一步研究，得出了“令人信服的证据”：常吃桔子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、胃等部位的癌症...
...戒掉的就是素食，尤其是精制的米面和糖。第二，你应该放开吃大量的鱼、肉、蛋没有问题，另外你可以吃绿叶蔬菜，根茎类的蔬菜像土豆你还是要避免的。你可以吃低糖的水果，最安全的就是樱桃、橘子和草莓。 主持人：水果我们怎么来区分，是不是口感甜的就是含糖...
... 3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 4〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。 5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 子宫肌瘤患者注意的饮食： 1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生...
...结合有助于均衡营养，有益健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。 可以放点生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。 调味料要清淡。麻油作调料可避免对肠胃的刺激，减少“热气”。 餐后多吃些水果。一般来说吃火锅三四十分钟后可...
...寻找非特异性阴道炎防治方法是大家的第一任务，为了帮助大家寻找适合的非特异性阴道炎防治方法，小编咨询了众多专家，专家给出如下方法，我们详细解读一下，看看哪种非特异性阴道炎防治方法更适合你。 非特异性阴道炎防治方法： 正确避孕 避孕药中的...
...日常科学饮食让你迅速减肥成功 如何选择减肥蔬菜水果 三款减肥食谱 三款减肥药膳简介 适合减肥者的三餐食谱 瘦身减肥的健康美食 瘦身时必备的零食 瘦身食谱----2周饮食计划 蔬菜与水果结合的减肥食谱 水果减肥法：不瘦身反伤身 水果配咖啡 ...
...不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。 饮食禁忌 避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。 避免吃含咖啡因的食品 准备怀孕的女性不要...
...夏季天气炎热，孕妇身体也较燥热，此时要注意饮食平衡。 ■推荐菜谱 早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉 中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜 晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议：如果胃口不好，可以少量多餐。 除了正餐之外，可以多吃些水果...
...热性水果有： 龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有： 芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。 当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。...
...水果买回家后一时不吃或吃不完，放进冰箱是最好的保存方式。然而，在放入冰箱之前注意不要清洗，否则容易变质腐烂，并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果...
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