...，上入泥丸，此真沐真浴，万倍于外之水火也。 又曰∶不欲远唾以损气，不欲疾步以损筋，不欲极视而昏精，不欲疾听而伤肾，不欲久立而伤骨，不欲久卧而伤肉。多睡浊神，频醉散气．多汗损血，力困伤形。奔车走马，气乱而神惊；望高登峻，魄散而魂飞。养形之道，安而不劳，劳而不乏其力；静而不挠，挠而不乱其气。外有所补，内有所益。然后识五行以保全冲和之气，外固内真，两皆得趣，可以长...
...，上入泥丸，此真沐真浴，万倍于外之水火也。 又曰∶不欲远唾以损气，不欲疾步以损筋，不欲极视而昏精，不欲疾听而伤肾，不欲久立而伤骨，不欲久卧而伤肉。多睡浊神，频醉散气．多汗损血，力困伤形。奔车走马，气乱而神惊；望高登峻，魄散而魂飞。养形之道，安而不劳，劳而不乏其力；静而不挠，挠而不乱其气。外有所补，内有所益。然后识五行以保全冲和之气，外固内真，两皆得趣，可以长...
...，上入泥丸，此真沐真浴，万倍于外之水火也。 又曰∶不欲远唾以损气，不欲疾步以损筋，不欲极视而昏精，不欲疾听而伤肾，不欲久立而伤骨，不欲久卧而伤肉。多睡浊神，频醉散气．多汗损血，力困伤形。奔车走马，气乱而神惊；望高登峻，魄散而魂飞。养形之道，安而不劳，劳而不乏其力；静而不挠，挠而不乱其气。外有所补，内有所益。然后识五行以保全冲和之气，外固内真，两皆得趣，可以长...
...医学家陆九芝更明确地指出：“世只知有劳病，而不知有逸病，然而逸之为病，正不少也。”过分的安逸则有害于人体，因为好逸恶劳，缺乏体育锻炼，会引起气血运行不畅，筋骨脆弱，脾胃消化功能减退或食欲不振。《内经》指<br> 出：“久卧伤气，久坐伤肉。”坚持劳动和体育锻炼，能提高身体新陈代谢，推迟各器官的衰老，达到延年益寿。<br> 摘自：《民族医药保》文/李子云<br>
...知天地之气候，则人有五虚五实，皆可因而知矣。此数句又见六节藏象论，详运气类第一。） 凡刺有五，以应五脏。一曰半刺，半刺者，浅内而疾发针，无针伤肉，如拔毛状，以取皮气，此肺之应也。 （此即前章毛刺之义，浅入而疾发，故可取皮分以应肺。） 二曰豹文刺，豹文刺者，左右前后针之，中脉为故，以取经络之血者，此心之应也。 （豹文者，言其多也，主取血脉，所以应心。） 三曰关...
...知天地之气候，则人有五虚五实，皆可因而知矣。此数句又见六节藏象论，详运气类第一。） 凡刺有五，以应五脏。一曰半刺，半刺者，浅内而疾发针，无针伤肉，如拔毛状，以取皮气，此肺之应也。 （此即前章毛刺之义，浅入而疾发，故可取皮分以应肺。） 二曰豹文刺，豹文刺者，左右前后针之，中脉为故，以取经络之血者，此心之应也。 （豹文者，言其多也，主取血脉，所以应心。） 三曰关...
...知天地之气候，则人有五虚五实，皆可因而知矣。此数句又见六节藏象论，详运气类第一。） 凡刺有五，以应五脏。一曰半刺，半刺者，浅内而疾发针，无针伤肉，如拔毛状，以取皮气，此肺之应也。 （此即前章毛刺之义，浅入而疾发，故可取皮分以应肺。） 二曰豹文刺，豹文刺者，左右前后针之，中脉为故，以取经络之血者，此心之应也。 （豹文者，言其多也，主取血脉，所以应心。） 三曰关...
...耳则为梮为聋，处目则为蔑为盲”人们早就认识到缺乏运动可使精气郁滞，致生诸病。《素问·宣明五气篇》也曾记载坐卧太久的危害，说：“久卧伤气，久坐伤肉。”据此，明代李梃告诫：“终日屹屹端坐，最是生死。”《寿世保元·饮食》也云：“食后便卧，及终日端坐皆凝结气血，久即损寿。”老年人脏腑亏损，气衰血涩，一旦静息太过，其后果往往是严重的，在临床上，尝数见体弱老人，退休后，...
...知天地之气候，则人有五虚五实，皆可因而知矣。此数句又见六节藏象论，详运气类第一。） 凡刺有五，以应五脏。一曰半刺，半刺者，浅内而疾发针，无针伤肉，如拔毛状，以取皮气，此肺之应也。（此即前章毛刺之义，浅入而疾发，故可取皮分以应肺。）二曰豹文刺，豹文刺者，左右前后针之，中脉为故，以取经络之血者，此心之应也。（豹文者，言其多也，主取血脉，所以应心。）三曰关刺，关刺...
...汤剂 ，基本方： 焦山楂 、 神曲 、 茯苓 各15克， 莱菔子 、 半夏 、 陈皮 、 连翘 各10克， 鸡内金 (研碎 冲服 )3克。 伤肉 食者， 山楂 用30克; 伤面 食者，加 麦芽 15克; 腹胀 疼甚者，加 木香 6克， 青皮 、 枳实 各10克。 食泄 泻属实证，不宜 止泻 或单纯止泻。 中医 治疗的原则是 消食导滞 ， 运脾 祛湿 ，治疗初...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。