...（一）发病原因 该障碍病因尚不明确，可能是遗传因素和环境因素共同作用的结果。 （二）发病机制 1.生物学因素 有研究报道该障碍同卵双生子同病率（54%～55%）明显高于异卵双生子同病率（7%～9%）；该障碍具有家族聚集倾向，先证者的女性...
...减轻心理上的挫折感，求得内心的安宁。幽默还是一种自我保护方法，对心理治疗的施行特别有帮助。幽默感强的人，其体内新陈代谢旺盛，抗病能力强，可以延缓衰老。 2．增加愉快生活的体验 每一个人的生活中包含有各种喜怒哀乐的生活体验，对于一个心理健康的人...
...不是测试你的技巧，也不是向你提出什么难题，只是对自己的成功心理倾向作个剖析，使你对自己有个正确的评价和估计。 回答下列每一个问题，并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱...
...相当于“自卑情结”的简称。（以下不再说明） 自卑情结，是指一种根植于潜意识，也时常被认识到的过低的自我评价，它使当事人漠视自己的潜能，消蚀自己的意志，淡漠自己的情感，妨碍自己的认知，令自身的心理机能全面退缩乃至退化。伴随着这种认识机能的是“...
...心情不得平静，难以人睡。同样，遇到高兴的事，情绪过于兴奋，也会影响睡眠。对患情绪性失眠的老年人，要注意做好心理安慰工作，尽量让他们生活得愉快、舒心，减少不良的心理因素干扰。老年人自身也要学会自我调理情绪，发挥内因的作用。主要是：对事要保持...
...盆腔淤血综合征是很多人都知道的疾病，我们在生活中会遇到很多的疾病，有些是我们了解的，有些可能是我们不知道的，不过任何的疾病都是可以治愈的，所以我们专家就要为大家介绍一下盆腔淤血综合征的发病机制。 盆腔静脉淤血被认为是本病的主要病理变化，盆...
...和谐、更自由，使人能够最大限度地追求自我价值的实现。 ⒉阻挠：适应的困惑 阻挠是指一个个体如果不能利用其现有的习惯机制来满足它已产生的需要（动机）的情况。比如，一只猫饿了的时候，他只需吃掉面前的食物就可以了。这是它的习惯机制。但当把它关在迷...
...次小小的精神胜利，产生的怀疑自然就烟消云散了。 学会慢生活 现代社会纷繁复杂，良好的心态往往是成功的关键。当意识到心理失衡，最重要的是要正视巨自己及时调整心态。首先要分析自己是否有能力面对现实；其次要看面对的现状，哪些是能够改变的，哪些是...
...我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。 在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，这条绳索是你和...
...替换”的心理防御机制，通过找“替罪羊”发泄自己的情感以保护自己。 心理问题与心理障碍、精神障碍有很大区别。生活中人们都会遇到诸如你遇到的类似的心理问题。爱发火肯定是一种心理问题，但不能单纯因为发火就说明你有某种心理障碍或精神疾病，建议你最好...
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