...七八成满的凉水，吸一大口气后俯身把脸部浸入冷水中(水不要过耳朵)，缓缓用鼻把吸入的气在水中呼出，然后把头抬出水面吸气，反复10～20次，再用温毛巾在面颊、额头、颈部来回摩擦，直到皮肤发红发热为止。 开窗通风 有资料显示，在空气不流通的居室，...
...，致使室内长期得不到更新换气。有些家庭为了节煤，甚至把煤炉也搬进了卧室，一边取暖，一边做饭、炒菜，这种做法对健康极为不利。如果经常打开门窗通风换气，污浊空气可飘走，多种病毒、病菌也难以滋生与繁殖。所以，冬天即便再寒冷，也应定时开窗换气，使...
...通过呼吸道进入人体，吸取过量就会诱发肺癌。所以，建议每天开窗半个小时，这些有毒气体的浓度就会降至与室外相同。燃烧天然气也会产生氡，所以在厨房工作最好打开窗户进行通风。 晒15分钟太阳 许多女生最害怕被太阳晒黑，但其实晒太阳也是不错的防癌方法...
...黄，而且尿有一定的量，尤其是有肾结石的患者更应适当多饮水。 第三，室内应定时通风。为了保证室温冬天往往紧闭门窗，温度虽然高了，但是室内的污浊空气、细菌病毒无法清除，因此，每天天气晴好的时候应开窗换气，使室内空气焕然一新，并清扫室内卫生垃圾，...
...细菌病毒入侵呼吸道。寒冷季节仍应坚持户外活动，不要给孩子穿得过多，室温也不宜过高，注意锻炼孩子的耐寒能力；经常开窗通风，这是最经济、简便、有效的室内空气清洁方法；还应注意孩子一天的活动要有张有驰，每餐饥他适度。最后要提醒家长的是，孩子感冒，...
...报销）而已。中药汤剂比起西医的医疗那一点太麻烦，那一点不省时间，又那一点不合乎时代的要求呢？那一点不科学呢？...
...治病讲究时机，在最佳的时机开展治疗能够取得事半功倍的效果，那么附件炎治疗的最佳时间在什么时候呢?以下是专家给出的详细解读和介绍。 向医生询问治疗时间这是很多人都有过的行为，但无论是哪种疾病，需要多久能治好，很难给出一个具体的时间说法，因为...
...什么是女性的子宫肌瘤？我们知道现如今危害女性的身心健康的疾病真的是越来越多，子宫肌瘤就是其中一个疾病，为此，我们要十分注意一下，那么，很多女性不知道，什么是女性的子宫肌瘤？引起的原因是什么？具体咱们就来看看： 1、环境因素：女性如果长期...
...引产是比较大的手术，引产会对女性的身体产生比较大的危害。因此，引产后一旦出现任何的异常，女性都应该要及时的重视。很多的患者在做完引产手术后都会出现月经量过多的情况。那么，女性引产后月经量过多是什么原因？ 专家介绍：女性在手术之前的月经是...
...1.化脓性脑膜炎 （1）积极预防呼吸道感染：少与患呼吸道感染病人接触，平时建立良好生活制度，室内常开窗通风，进行必要的户外活动，增强体质。 （2）做好被动免疫：目前有进口的流感杆菌疫苗在国内应用。 2.肺炎链球菌感染 可使用多价肺炎链球菌...
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